牢记使命 争做新时代有为青年 练就过硬本领 17 级博士生：熊亚洁一 积极的思想 二 健康的身心 三 正确的方向 目 目 录 录首先要练好思想上的内功 锤炼过硬本领，首先要使自己的思维视野、思想观念、认识水平跟上越来越快的时代发展 要有天降大任的人类命运观 1 要有一种时不我待的紧迫感 2 要有民族伟大复兴的责任感 3 在思想上 思想的是行动的先导_ 要练就健康身心的基本功 02 03 强将的体魄 运动是强健体魄的法宝 良好的生活习惯是健康的基础 01 健康是一种人生态度_ 要练就健康身心的基本功 达观的心态 达观的心态是一种精神优势，是无形的力量，会激发我们的主动性、积极性 和创造性 强健的体魄及健康的心态是我们练就过硬本领的基石。_ 要找到正确的方向这种硬功 正确的方向 新时代青年要瞄准国家之所需 新时代青年要明确自身优势 没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的_ 要找到正确的方向这种硬功 今年3月份，中共中央、国务院印发了“健康中国2030”规划纲要 ，纲要指出要把人民健康放在优先发展的战略地位，用健康梦托起 中国梦。_ 要找到正确的方向这种硬功 新中国成立以来，健康领 域发展成就
