一、训练前的准备 1 、听莫扎特的轻音乐 2 、调整呼吸，放松心情。 3 、想着今天要完成的目标。 4 、40 分钟-1 个小时休息一次。 5 、没完成目标，没有饭吃。 该版本在原作者的基础上做了较多修改，便 于大家更好的记忆。感谢之前原始提供者！一、110数字代码 1笔 2鹅 3耳朵 4红旗 5钩子 6口哨 7拐杖 8葫芦 9蝌蚪 10棒球二、1120数字代码 11筷子 12日历 13医生 14石狮 15鹦鹉 16石榴 17玉器 18腰包 19药酒 20香烟三、2130数字代码 21鳄鱼 22双胞胎 23耳塞 24耳屎 25二胡 26河流 27耳机 28喇叭 29阿胶 30三轮四、3140数字代码 31鲨鱼 32扇儿 33仙丹 34沙子 35珊瑚 36山路 37山区 38伤疤 39胃药 40司令五、4150数字代码 41司仪 42示爱 43石山 44石狮 45师傅 46石榴 47司机 48丝瓜 49死狗 50五环六、5160数字代码 51舞衣 52孤儿 53火山 54武士 55老虎 56蜗牛 57武器 58苦瓜 59五角星 60榴莲七、6170数字代码 61儿童 62牛儿 63硫酸
