1、看到成功人士。 当我们看到被成功的光形所笼罩 的成功人士的时候，我们就会感到自 卑。那个时候，我们容易自惭形秽， 我们会觉得自己好像不由自主地向后 退一步，我们被那个光环晃得眼不开 眼晴。那种时刻请你注意，你心中自 卑的念头，就开始发芽了。2、看到美丽/高大的人。 看到比自己美丽（高大 ）的人，自己就比较容易有 一种要藏起来的感觉。当男 生看到那些高大健硕的男生 ，就有那种退缩之意，这种 时候就是我们的自卑开始出 没的时候了。3、看到豪华场景。 大的房子，好的名 车，华丽的衣服，名牌 的装饰，这种时候我们 的自卑也很能够容易涌 动。4、侈华的集会，还有那种五星级的 酒店 我们平常所不习惯的那种强 烈聚焦的场合，我们也容易觉 得自己矮下去。5、进入珠宝店，进入名表店， 进入那些大的商场，那些非常 有名气的专卖店。 还没进去我们心理就打起了小 鼓，心想这东西我们买不起，看一 看会不会招了服务员的白眼，算了 ，我们还是不进去了，也许我们一 辈子都得不到这些东西。6、喜欢却买不起。 自己非常喜欢的，可能是 一个电器，也可能是一个电脑 ，或者是说某一样的衣服，还 有自己非常心仪的一个玩具，
