运动技能学习与控制 Motor Learning & Control 任 杰第一章 运动技能概述一、 运动技能的定义 1、概念: 技能（skill）：经过练习而获得的完成某种任务 的动作方式或心智活动方式。 运动技能（motor skill）:有特定操作目标，涉及 自主身体或肢体运动的技能。 动作（action）:由身体/肢体运动产生的指向目 标的运动。 运动（movement）:构成动作或运动技能的肢体 或肢体联合的行为特征。2、高水平技能的特征 n 成功的可能性最大，准确性高 n 体能和心理能力的消耗最少 n 时间最短 3、运动技能的三种成份 n 姿势成份为动作提供支持平台。 n 身体的移动成份是身体和肢体移动到动 作位置。 n 操作成份产生动作。二、运动技能的分类 n 连续性技能和非连续性技能 n 开放式技能和闭锁式技能 n 大肌肉群运动技能和小肌肉群运动技能区分: 连续性技能和非连续性技能区分:开放式技能 和闭锁式技能区分:大肌肉群运动技能和小肌肉群运动技能第二章 运动技能的测 量一、反应时 n 简单反应时 n 辨别反应时 n 选择反应时二、误差测量 1、一维动作目标的误差 9
