精选优质文档-倾情为你奉上体育与健身教学进度表(二年级第一学期)第一周1、体育健身:序言棵体育健身:体育活动中的小伙伴2、自然地形跑 、韵律:京韵操3、队列:立正、稍息、踏步等 民体:跳短绳 第二周1、自然地形跑 、韵律:京韵操2、队列:报数、看齐、解散等民体:跳短绳 3、跑走交替 、韵律:京韵操第三周1、报数、看齐解散走和跑:自然地形跑2、跑走交替 3、机动第四周1、攀爬肋木架、韵律操2、向左、右、后转 、韵律操3、民体:跳短绳、韵律操第五周1、队列:齐步走-立停、韵律操 2、韵律操、走和跑:迎面接力走和跑:迎面接力3、立定跳远、攀爬肋木架第六周 1、京韵操 、地滚小皮球2、体育健身:理论课、机动3、韵律操、走和跑:各种姿势的走第七周 1、韵律操、立定跳远2、三毛球 、持轻物掷远3、 跑几步单脚起跳过一定高度橡筋 韵律操第八周 1、韵律操、三毛球 2、韵律操跑几步单脚起跳过一定高度橡筋
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