立定跳远测试(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上教学内容体质测试：立定跳远 课时授课教师授课年级高二地点教学目标1、 通过测试使学生能知道身体素质的重要性，了解身体素质的练习方法。2、通过身体素质的测试，进一步发展学生的跳跃能力和腰腹力量。3、在测试中感受自己努力所取得的进步，体会成功的乐趣，能自觉参与到体育锻炼中去。重点难点重点：学生的组织 难点：测试成绩的真实性教学过程教学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动强度开始及准备部分一、课堂常规二、准备活动一、体育委员整队、清点本班上课人数并向老师报告。二、师生问好，检查学生服装，安排见习学生。三、宣布本课测试内容，对学生提出测试中的要求和注意事项，对学生进行安全教育。四、组织学生慢跑500米。五、安排学生进行徒手操练习8要求：1、 集合时做到安静，整齐迅速2、 认真听讲，明确本课学习任务及学习要求。