精选优质文档-倾情为你奉上第二课时 空竹的启动方法及平衡方法一、教学目标:1、熟练掌握空竹的启动方法及平衡方法抖法。2、培养学吃苦耐劳的精神和合作创新的意识。二、教学重难点:学习在抖动中调整空竹平衡。三、教学准备:双轮空竹每位学生一套四、课时安排:一课时五、教学过程:(一)复习导入1、说一说上节课启动空竹的简单方法。2、动作练习,检查效果。3、教师小结、点评。4、宣布本堂课的内容:学习空竹启动方法及调整空竹平衡的方法。(二)新授1、(1) 学会三种启动法: a.滚动提拉启动法 b.原地提拉启动法 c.定位手旋启动法a、滚动提拉起动法:先将空竹一个端面对正自己放在右脚前,双手握竿,左手竿头高于右手竿头,把线绳垂直套在空竹轴上,启动时右手竿向左提拉,使空竹向左滚动,左手绳顺势下垂跟随,右手绳顺势将空竹提拉起来,以右手为主用力地不断提拉,左手为辅放松跟随配合,上下不断抖动,空竹即会旋转起来。开
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