系统脱敏解决考试焦虑(共2页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上11级应用心理学 李盼 系统脱敏疗法治疗考试焦虑症一、案例肖,男,某重点中学高三学生。上初中(非重点学校)时,该生的学习成绩很好,是校团委的干部。该生素以“战略上轻视对手,战术上重视对手”的态度对待学习竞争,即平时并不把那些学习很好的同学放在心上,有时还故意轻视他们,但学习上暗自抓紧,从不放松。如一次期中考试,该班语文课代表考试成绩比他高5分,该生便对其他同学说:“这有什么,期末我要比他多10分!”结果,期末考试成绩果真比那位课代表高出12分。每次大考之前,该生都努力设法为自己“减压”。例如告诉父母:这次由于什么什么原因,可能考不好。听到儿子这样说,父母赶忙劝慰道:没关系,尽自己最大努力去考吧。这种“减压”的诀窍居然使该生每次都能取得令人满意的考试成绩。 进入重点高中后,该生平时的学习成绩不错,作业和练习卷子总是全优,经常受到教师的表扬。但一到期中、期末的重要考试,情况却总是很糟糕,而且一年不如一年。这种情况主要表现在数、理、化三门学科上。平时,同学遇到难题往往向该生请教,对此,他

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