新学期新开始 健康身体属于你体育与健康课程 体育与健康课程是学校课程的重要组 成部分。本课程是以身体练习为主要手 段，以学习体育与健康基础知识、技能 和方法为主要内容，以增进学生健康， 培养学生终身体育意识和能力为主要目 标的课程。 体育与健康课程的目的 1、为培养社会主义人才打下良好的基础 。 2、促进学生德、智、体、美全面发展。 增强体质，锻炼身体学习内容 一年级学习内容： 体育与健康基础知识 田径：快速跑、跳跃（立定跳远、单脚起跳双 脚落）、投掷、跑走交替。 体操：队列、广播操、爬越、平衡、纵叉、前 滚翻、跳绳。 球类：小篮球 韵律活动和舞蹈二年级学习内容 体育与健康基础知识 田径：快速跑、跳跃（双脚连续跳上、跳下台 阶，立定跳远、正面助跑屈腿跳高）、投掷、 跑走交替、定时跑。 体操：队列、广播操、爬越、平衡、横叉、连 续前滚翻、跳短（长）绳。 球类：小篮球 韵律活动和舞蹈三年级学习内容 1、体育与健康基础知识 2、田径： 跑：快速跑、耐久跑、接力跑） 跳跃：单脚或双脚连续跳上、跳下25-30 厘米台阶，各种方式的单双脚跳、蹲跳 起，跨越式跳高，蹲踞式跳远） 投掷：单手或双手向前
