1、足球技术和战术简介成都体育学院足球教研室通过本堂的课的学习你可以了解到:n 现代足球战术的特征n 踢球、运球技术动作分析n 现代足球战术的特征n 局部进攻配合n 常见的进攻与防守打法一、现代足球技术的特征n 技术与目的结合n 技术与速度结合n 技术与意识结合n 技术与意志结合n 技术与位置结合n 技术与即兴结合二、踢球、运球技术动作分析n 踢球技术动作分析n 运球技术动作分析1.踢球技术动作分析n 踢球技术的五个基本环节n 脚内侧踢球n 脚背正面踢球n 脚背内侧踢球( 1)踢球技术的五个基本环节:助跑支撑脚站位踢球脚的摆动脚触球踢球后的随前动作( 2)脚内侧踢球n 脚内侧踢球 (又称脚弓踢球
2、):它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形的平面)踢球的一种方法。其特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。 ( 3)脚背正面踢球n 脚背正面踢球(又成正脚背踢球);脚背正面踢球由于其解特点,摆服相对较大加之用脚背接触面(与球)相对较大,因而踢球力量也大,准确性也较强。但受以上因素影响,出球的方向及性质相对变化也较小。在比赛中经常使用脚背正面踢定位球、地滚球、空中球、反弹球及倒勾球。球的性质多为不旋转的直线球,但也可用来踢抽击性前旋球。 ( 4)脚背内侧踢球n 脚背内侧踢球(又称内脚背踢球):这个一种用第一跖骨及跖趾关节部位触击球的踢球方法。其技术结构与前两类踢球方法相同,但技术细节则有所区别 。 ( 3)运球技术分析n 运球技术从狭义上讲,仅是指运球的方法,即指用身体的某一部分触球,使球能随运球者一起运动;从广义上看,则不仅让球随人运动,还必须越过对方的防守,也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。