精选优质文档-倾情为你奉上慢性病健康教案健康教育基本知识教学目标：了解什么是健康？什么是健康教育？ 什么是慢性病？怎样防治？教学过程：1、什么是健康?健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是包括身体的、心理的完好状态和良好的社会适应能力。它包括三个方面：生理健康心理健康社会适应能力强。2、什么是健康教育？是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果做出评价。健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为时影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。3、健康的四大基石是什么？合理营养、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。4、人体健康的十条标准是什么?精力充沛；处事乐观；睡眠良好；使用能力强；能抵抗一般疾病；保持标准体重；眼睛明亮；牙齿完整；头发有
