1、补充钙剂的非骨骼效应 补充钙剂的骨骼外效应增加高密度脂蛋白降低肥胖风险抑制结直肠腺瘤复发调节血压减少肾结石的发生钙补充剂对血脂水平的影响 - 一项长期的随机研究l 方法 223 正常老年妇女随机接受元素钙 1g/天或安慰剂 1年l 结果 HDL 水平显著升高 7% 对于甘油三酯和 LDL无显著影响-Reid et al (2002) American Journal of Medicine,112(5), 343-347钙可能升高钙可能升高 HDL水平和减少心脏病危险水平和减少心脏病危险研究提示 :l 钙与脂肪酸和胆酸的结合可能导致 HDL水平的升高l 这种 HDL水平的升高 可能与某些调脂药
2、 (如他汀类 *)所观察的结果相似*Scamdimavian Sinvastatin Surrival Study Group(1994), Lancet, 344(8934): 1383-1389钙可能升高 HDL水平和减少心脏病危险研究已经提示 :l 这种 HDL水平的升高可能与降低心血管疾病 20%-30%有关 (Shepherd, 1995)l 高钙摄入相比低钙摄入的妇女心血管死亡率减少 30% (Bostic, 1999, New England Journal of Medicine,333(20): 1301-1307)补充钙剂的骨骼外效应增加高密度脂蛋白降低肥胖风险抑制结直肠腺
3、瘤复发调节血压减少肾结石的发生降低肥胖风险人群、实验室和临床资料一致提示一致提示膳食钙具有显著抗肥胖作用膳食钙具有显著抗肥胖作用补钙降低肥胖风险 美国第三次国家健康和营养调查研究（NHANESIII）钙摄入量对成年女性体脂的影响与 255mg/d组人群比较， *p=0.04， *p=0.031.00 0.750.40* 0.16*255 484 773 1346 钙摄入量（ mg/d）与最低钙摄入组肥胖风险比值比（OR）Zemel MB, et al. FASEB J. 2000 Jun;14(9):1132-8.循证医学：补钙降低肥胖风险增加饮食钙摄入 (12个月 )对肥胖的非洲裔美国成年男
4、性体脂的影响Zemel MB, et al. FASEB J. 2000 Jun;14(9):1132-8.24*P0.01 12个月后肥胖病人的体重平均下降了4.9kg！26283032343638*基线 12月后钙摄入对转基因小鼠体重的影响l 研究对象转基因小鼠是膳食诱导肥胖的有用模型，并将其分成4组l 方法 基线组饲低钙 (0.4%)饮食 两组饲高钙饮食（均为 1.2%），一组为碳酸钙，另一组为牛奶 第四组为最高钙饮食组 (2.4%) 但是四组在六周的饮食都有相同含量的高脂和sucrose成分Zemel MB, et al. FASEB J. 2000 Jun;14(9):1132-8.
