心理健康教案《我的第一次》(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上小学团体心理辅导活动课方案学校新抚第一小学辅导教师马玲班级一年级辅导时间辅导单元自我心理辅导课题我的第一次辅导目标关注情感觉察每个“第一次”经历带给自己的心理感受和情绪体验。改善认知感悟到关注自己的“第一次”的经历，有助于自我认识和体验自我超越。指导行为尝试将“第一次”的经验纳入自己的经验系统，获得成长的动力，不断完善自己。辅导重点关注第一次经历，以及其中自己的情绪体验，觉察自我认知的变化。辅导难点引导学生坦然面对自己“第一次”的情绪体验，勇于尝试，充满自信，不断超越自己。板书设计我的第一次积累经验 下次更棒 辅导过程热身活动一、我的新发现：今天我们一起来上心理课。你发现这节心理课和以往的心理课有什么不一样，你能用：“我第一次，感觉”来说句话吗？你有什么不同的感受吗？为什么同样的经历会有不一样的感受？小结：即使我们的经历是相同的，我们的感受也会是不一样的。因为我们每一个人都是不同的。所以，要学会关注自己的