坐位平衡訓練 香港職業治療學院 二00四年七月平衡功能 平衡功能可根據姿勢分為兩大類: 1. 坐位 2. 站立 而坐位和站立平衡功能又各分類為: a) 靜態 b) 動態平衡功能的重要性 n 拫據人類正常發展,早期的成長多先由軀 幹及平衡發展起,才進一步進展到上肢及 手部功能,最後便是更複雜的認知及學習 能力。 仰臥 仰臥 步行 步行 轉身 轉身 站立 站立 坐 坐進食、梳洗、 進食、梳洗、 扣扭、如廁 扣扭、如廁 平衡功能的重要性 n 平衡功能的發展是整個成長的基石,亦直接影嚮 個人自理能力的獨立性。 站著梳洗、男士小解、 站著梳洗、男士小解、 站著扣鈕、抽拉鍊 站著扣鈕、抽拉鍊 体位轉移 体位轉移- -床、 床、 椅、座廁、浴室 椅、座廁、浴室 坐著穿衣、襪、 坐著穿衣、襪、 坐著洗澡、 坐著洗澡、 側移位取衛生紙 側移位取衛生紙 靜態 靜態 動態 動態 坐 坐 站 站靜態坐位平衡訓練靜態坐位平衡 頭、肩和髖 關節保持平衡垂直， 髖關節屈曲90，體 幹保持對稱和挺直， 腰椎脊柱前凸而盆骨 前傾，足部著地，不 用手支撐。 靜態坐位平衡訓練 治療目標 : 軀幹保持挺直 盆骨前傾 身體承重
