教师心理健康教育培训2011(共11页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上蒀盖州市长征小学教师心理健康继续教育培训莅莄【教师心理健康教育培训】（一）蒁时间：2011年2月25日薈地点：会议室肈主讲：姚明兰肄内容：薂第一节、心理健康概述袁一、何谓健康 蒈 1948年,世界卫生组织提出新的健康概念:螅 健康是一种身体上,精神上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象.也就是说,健康至少包括身体,心理和社会适应三方面。莀 1989年,世界卫生组织进一步把健康概念深化为躯体健康,心理健康,社会适应良好和道德健康.并提出具体的健康标志:聿1,有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作,而不感到疲劳和紧张;袇2,积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;薅3,精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;蒁4,自我控制能力强,善于排除干扰;膈5,应变能力强,能适应外界的各种变化;芆6,能抵抗普通感冒和传染病;芅7,体重适当,身材匀称而挺拔;蒃8,眼睛炯炯有神,