小学生心理健康课 小学生心理健康课 四年（ 四年（ 2 2 ）班 ）班快乐是一种心理习惯，是一种心理态度。 快乐是一种心理习惯，是一种心理态度。 你具备 你具备 “ “ 自己寻找快乐的心理素质 自己寻找快乐的心理素质 ” ” 吗？ 吗？ 快乐心理素质 快乐心理素质 自测题 自测题 1、精神愉快。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 2、对同学友善。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 3、别人犯错误时，尽可能从好的角度来解释他们的行为。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 4、总觉得他能够成功。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 5、尽量不去想悲观的事情。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 6、每天练习至少微笑三次。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 7、对无法改变的事实不予理睬。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 ) 8、总能找到自我安慰的办法。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 )9、不在乎别人的挖苦。 ( ) (A较符合 B有时候是这样 C较不符合 )
