欢迎来到心理课堂 泉港区第二实验小学教育集团和星校区 陈荣华 1 2 3 4 1 火冒三丈 2 惊恐失色 3 沾沾自喜 4 闷闷不乐 1 2 3 4 火冒三丈 惊恐失色 沾沾自喜 闷闷不乐 情绪红绿灯 情绪红绿灯 - - 学会管理情绪 学会管理情绪一.你认识“情绪”吗？ 情绪 情绪 - -是人的心理活动的重要表现， 它产生于人的内心需要是否得到满足。 人的情绪在某种程度上，还 反映了人对外界事物的态度。情 绪是人的内心世界的“窗口”。 (1) 什么是情绪 人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言 ，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世 界决定了人的情绪也是多种多样的。 悲伤 苦闷 愤怒 憎恨 快乐 喜悦 惊喜 赞叹 爱 满意 一.你认识情绪吗？图片中反映的是哪种情绪？图片中反映的是哪种情绪？ 愤 怒 悲 伤图片中反映的是哪种情绪 惧，魂飞魄散( ( 二 二 ) . ) . 情绪的基本类型 情绪的基本类型 喜 怒 哀 惧根据情绪影响的不同，情绪可分为 积极影响 消极影响 情绪可以充实 人的体力和精力， 提高个人的活动效 率和能力，促使我 们健康成长。 情绪也会使人 感到难受，抑制人 的活动能
