国家卫生计生委宣传司 中央补助地方健康素养促进行动项目培训班 科学就医 合理用药 民权县疾控中心杨广运 2014.12.17 健康是自己的 健康上有一句格言：“地位是临 时的，荣誉是过去的，金钱是 身外的，只有真挚的感情是永 远的，健康是属于自己的！如 果用数字来形容，健康就是最 前面的1 ，其它诸如金钱、地位 、房产等都是后边的0 ，如果健 康没有了，一切归零！世界卫生组织提出的关于健康的新概念 健康是指躯体健康、心理健康、良好的社 会适应能力和道德健康，而不仅仅是指没 有疾病或身体不虚弱的状态。尽管人的心 理、精神、体格健康的标准因社会、时代 、文化、传统、民族、种族的不同而差异 很大，但是以下三条原则是衡量精神健康 的共同标志：即自我控制的能力、正确对 待外界影响的的能力以及保持内心平衡和 满足状态的能力。v 有一句很经典的话，当你握紧双手，里面什么也 没有；当你打开双手，世界就在你手中！懂得放 弃，才能在有限的生命力活得充实、饱满、旺盛 。得之坦然，失之坦然。黄叶放弃树干，是为了 期待春天的葱茏；蜡烛放弃完美的躯体，才能拥 有一世的光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有 一片宁静！
