数学注意力训练.doc

1、双手放桌子上； 2、双脚平放； 3、左手适当的用一点点力按住桌子； 4、抓住第一感，第一感如果发现题目有问题务必做好记 号，回头检查； 5、身体稍微前倾； 6、凳子微微前移； 7、每一步计算都需停顿； 8、尽量的用笔算，少用心算； 9、不要误以为对了，没有检查三遍不能说自己一定对了， 就是数学； 10、坐姿非常端正； 11、写字工整，适当的用力； 12、草稿纸要整洁，干净； 13、画图用尺子画； 14、保证良好睡眠； 15、学习的地方要保证绝对的安静；