自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 A 喜欢做什么?职业兴趣 B 能够做什么?职业能力 C 适合做什么?职业性格 D最看重什么?职业价值观 “借我借我一双慧眼吧”“我是谁”认识自我 1 、测评工具: 北森测评系统、霍兰德职业性向 量表 2 、360 度评估:自我、父母、亲友、老师、同 学、其他人的评价兴趣是人们获得工作满意度、职业稳 定性和职业成就感的重要影响因素,同 时也是对职业进行分类的重要基础,从 而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因 素。 爱使一个人适于从事任何工作。 Love makes one fit for any work. -乔治赫伯特美国芝加哥大学心理学教授 Mihaly Csikszentmihalyi 发现 :当人们在专心致志地、积 极地参与从事某种活动、忘 记了时空和自己的时候,他 们感到最为愉快和满足。他 将这种状态称之为“FLOW” (流动)-“聚精会神”、“忘 我”的状态。 大量研究表明:兴趣与工作满 意度、职业稳定性和职业成就 感之间都存在着明显的关联。 因此,职业生涯辅导也普遍将 兴趣作为自我探索的一个重要 方面,并研制出了多