明代大臣、金石学家、藏书家都穆曾在他的著作都公谭纂记载一件趣闻。永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府抓捕到多名强盗。令金晟感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十五岁“的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金晟起初不信，于是，拟文派人到犯人原籍调查取证，结果确认无误。金晟于是亲审该盗首，询问长寿的原因。犯人说：“少时居住荆山(今属湖南)时，有一个异人告诉他：如果经常用艾草灸肚脐，可以让人长寿。于是便长期操行此术，才有了今天的这种健康身体。”这听起来是不是很神奇？不过，肚脐疗法一直为中医所推崇，原因就在于它的功效显著。在一些古代医书中常有记载，如在宋代针灸资生经就曾记载这样一个故事：“有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”不过，鼠粪显然不卫生，这个方法算是个案，不值得提倡。在清太医院配方中有记载一名为“毓麟固本膏”的贴脐方很是可取。据清宫配本中记载，此膏是异人秘传的（实为宫廷御医所创制，如此故弄玄虚纯粹为了把药方神秘化和知名度）。在清宫配本记载：“种子之功，百胜百效”，又称“男妇如能常贴此膏者，气血充足，容颜光彩，诸痰不生，
