【精品】冠心病出院健康指导.doc

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目录1、冠心病出院健康指导2、肺炎病人的健康指导3、慢阻塞性肺病的健康指导4、高血压病人的健康指导5、脑梗塞病人的健康指导6、高血压性脑出血的健康指导7、肝硬化病人的健康指导8、肺癌病人的健康指导9、呼吸衰竭病人的健康指导10、心力衰竭病人的健康指导11、扩张性心肌病的健康指导12、上消化道出血的健康指导一、冠心病出院健康指导 1、饮食指导 ,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。另外每日三餐最好定时定量,避免暴饮暴食。,清淡饮食,限制脂肪的摄入,特别是肥肉、动物内脏、蛋黄。血脂,胆固醇过高,血管内皮容易形成斑块,进而会引起心肌梗塞,中风。多吃新鲜蔬菜,水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两。烹调时,尽量选用植物油,植物油含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止冠心病并发症有一定的作用。,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为

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