婴儿抚触及主、被动操 中华育婴协会高级讲师 刘 琦什么是抚触 在英文中抚触与按摩是同一个词-Touch，因此也 可以叫做婴儿抚触 。抚触的好处 可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力 。 可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲。 可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹。 可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。 能促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护 和关怀。抚触前要准备什么 提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物，抚 触结束后给宝宝换上。 快乐的心情和关爱的笑容。 剪短指甲并打磨光滑，去掉手上的死皮。取下戒 指、手镯、手表、手链等可能伤到宝宝肌肤的饰 物。 准备好无刺激的润肤油或橄榄油。 用温水洗净双手并涂抹润肤油或橄榄油。 室温保持2325 度左右。 选择比较安静、光线不太刺眼的地方。 给宝宝选择中速、柔和而有节奏的背景音乐。何时抚触 沐浴后 宝宝就餐30 分钟后（腹部的抚触在此时的 力度不宜过大）。 宝宝不犯困、精神较佳的其他时间。不宜抚触的情形 啼哭时。 抚触时孩子睡着。 宝宝皮肤有破溃时。 宝宝发烧（黄疸或腹泻）、身体不适、预 防疫苗注射完48 小时内。抚触提要 初做时用力一定
