完形学派的治疗者认为，一个身心健康的人是“ 自我完 整” 的人，他们往往能敏锐地觉察到自己的情感和需要 从而妥当地组织自己的行为，使自己的情绪得到宣泄 ，需要得到满足，身心功能得到正常运转。 一、完形疗法的基本理论 如果人要达到成熟，就必须寻找在本身的生活方式中 ，自己所应负起的责任。 当事人的基本目标是去察觉他们正体验到什么及自己 做些什么。 通过这种察觉达成自我了解，并得到足以修正自我的 知识，从而学习到如何对自己的情感、思维和行为负 责 基本前提是： 完形治疗法的人性观主要以存在哲学与现象学为基础 。 认为真正的知识是由知觉者的立即体验而产生。 治疗的目的并不在分析，而是在于整合一个人不时存 在的内在冲突 理论依据 个人曾经否定的部分，以及整合的过程需要逐步渐进 ，直到当事人坚强得足以继续自己的成长为止。 而通过察觉，一个人可以作决断，并且因而生活得更 有意义。 重新拥有 1.此时此刻 除了此时此刻，没有东西是存在的。因为往者已 矣，来者则尚未来临，只有现在才是最重要的。 完形治疗法的主要理念之一就是：强调此时此刻，强 调充分学习、认识、感受现在这一刻，留恋过去就是 在逃避体验
