《单脚交换跳》教案(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上单脚交换跳教案教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 第 周教学内容（一）跳绳：单脚交换跳短绳；（二）游戏：“摆字接力”。教材分析跳短绳是一项简单易行的大众化健身运动，强调身体协调配合。如何在教学活动中激发学生学习跳绳的兴趣、鼓励他们积极参与，找到属于自己的最佳练习方法，使他们能体会到成功的乐趣是最关键的。单脚交换跳短绳是在学生学会并脚跳和单脚跳短绳的基础上进行的。通过单脚交换跳短绳活动既能提高学生手脚的协调性，又能促进动作的敏捷性、节奏感的发展。教学重点摇绳和两脚依次跨跳过绳。教学难点左右脚配合，动作协调、连贯。教学目标（1）使学生掌握单脚交换跳短绳的方法和动作的术语，做到动作协调、富有节奏。（2）让学生体验跳绳时身体各部位动作的协调配合，掌握跳绳的动作，提高学生身体的协调性和动作节奏感。（3）促进学生的交流与互动，形成合作意识和集体观念，培养团队意识和合作能力，树立学生的自信心。场地器