《并脚跳绳》教学设计(共4页).docx

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上跳绳并脚跳教学设计1、 教材分析跳短绳是以上下肢活动为主的全身运动项目,通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。对场地器材要求不高,深受儿童喜欢,锻炼身体效果好,是小学低年级体操类活动的主要教学内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。2、 学习目标1. 学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。2.发展身体的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和控制身体的能力,促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全面发展。3、 教学重难点 教学重点:以肩为轴,手腕放松摇绳,双脚起落。教学难点:前脚掌轻着地,上下肢协调配合,连续跳绳。4、 教学策略针对学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如徒手空绳练习、有绳练习等,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛

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