九年级体育教案定距跑(共2页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上体育课教案年级：九年级（水平四） 授课教师：张超教材内容定距跑场地器材操场课时目标1、 运动参与目标：生命在于运动。2、 运动技能目标：发展耐久跑的能力。3、 身心健康目标：提高有氧代谢的能力。 程序时间课的内容教学组织与要求学生活动导入与热身12分钟一、 课堂常规1、 体育委员整队，报告上课情况，出勤人数。2、 师生问好！3、 宣布上课内容及任务。4、 考勤、安排见习生。二、 热身1、 慢跑400500米2、 游戏：“贴膏药”方法：略组织： 图一体育委员领跑组织如图二：图二女生在A、B区域，男生在C、D区域内进行游戏。集合要求：快、静、齐。教师讲解时