精选优质文档-倾情为你奉上体育教师基本功展示项目 第一大项 田径类测查内容跨越式跳高动作要领跨越式跳高：侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。重、难点第一、过杆技术。第二、助跑与起跳相结合动作。易犯错误1. 助跑紧张、步点不准。2. 起跳后不能充分向上。3. 过杆时两腿有弯曲现象。纠正办法1.采用慢走式起跳以便找准步点。2.挂一高度的悬挂物，让学生用身体或头部触击，解决充分向上。3.上一步或三步做起跨与摆腿练习。教学建议1.教师要给学生展示正确完整的示范动作。2.助跑是要有慢走开始以便找准步点。3.开始练习时可以用皮筋代替竿，以消除学生们的恐惧感，高度应由低慢慢提升。
