大道堂养生理论

1、试论张子和攻邪理论产生历史背景及对其养生理念的影响【摘要】 社会嗜补之习是张子和提出攻邪理论的历史背景，有着医学背景的苏东坡也是这一时弊的受害者。针对时弊，张子和不但提出自己的攻邪理论，还针对养生提出“养生当论食补，治病当论药攻”的理念，并对有关养生理论有所发展创造。 【关键词】 张子和 苏东坡 攻邪 养生张从正，字子和，金代睢州考城人。生于南宋绍兴二十六年(金贞元四年，即 1156 年)，卒于南宋绍定元年(金正大五年，即 1228 年)，享年 73岁。作为金元四大家之一的攻邪派创始人，张子和攻邪医学治疗思想的产生有着。

2、论节气与中医养生理论的关系摘要：根据二十四节气中阴阳之气的升降出入的规律，我们可通过对应的养生之法来调节体内阴阳的平衡稳定，从而达到养生健体的效果。此外，二十四节气还可与五运六气学说相互匹配，结合阴阳辩证，与人体脏腑相联系，指导中医养生之道的进行。关键词：中医养生理论 二十四节气 阴阳辩证 五行学说 六气学说引言：养生，又称摄生。养，即保养、调养、护养之意；生，即生命、生存、生长之意（刘占文，马列光中医养生学 ，人民卫生出版社） ，而中医养生是以中医理论为指导，以顺应自然发展的规律为首要原则，追求“天。

3、黄帝内经养生理论研究概述【关键词】 内经 养生理论 概述内经是我国现存最早的较为系统和完整的医学典籍，它较系统地阐述了养生防病的原则与方法，其中的养生理念，为中医养生学奠定了坚实的理论基础。本文就近 10 年国内医学期刊中关于内经养生思想理论研究成果综述如下。1 内经养生理论的哲学渊源 1.1 周易哲学思想对内经养生理论的影响 刘霞1认为， 内经参照和汲照周易阴阳对立统一学说，探讨人体和生理活动和病理变化，认为人体是由许多阴阳对立的双方构成的一个复杂系统。把调理阴阳平衡作为养生的总原则。另外， 周易的“防患于未然。

4、 东方养生理论体系方案策划东方养生养生药酒 女性养生典籍养生食谱黄帝内经 易经 养生保健穴位蔬菜 食疗 24 节气养生女性养生智慧30 岁后女性养生延年有酒，寿而且康男人四十养生秘籍养生食谱：求医不如求食比如说：清蒸带鱼 带鱼和香菇搭配可以养颜美容，改善高血压，高脂血，脂肪肝和降低胆固醇泥鳅钻豆腐 小便不畅和黄疸内热者，吃泥鳅钻豆腐即可改善土鸡什锦汤鸡肉所含的不饱和脂肪酸比牛肉和猪肉多，又富含维生素 A,还有滋润肌肤的功效，加上胡萝卜，魔芋和笋等富含纤维的食材，使土鸡什锦汤成为一道适合全家人食用的养生汤品。牛肉。

5、. 我国传统的养生理论与方法 学习提示 自古以来，我国养生健身的理论与实践，就有其丰富的内容和优秀的文化传统。劳动人民在长期的生产、生活、保健康复、防病治病的实践中，逐渐形成了中国养生健身的哲学和中医学等较完整的理论。传统的养生文化，是中华民族的瑰宝，也越来越受到世界各国人民的重视，我们不仅需要继承，而且需要开发，并不断的发展。 知识要点 我国传统养生思想的产生与发展 我国传统的养生理论 我。

6、道教养生观对中医养生理论的影响【摘要】 通过对道教养生思想特色的分析归纳，总结出道教养生观对中医养生理论的影响主要体现在以下三个方面：以顺应自然、与天地合参为养生防病前提；以阴平阳秘为养生防病核心；以精充、气足、神旺为养生防病基础。 【关键词】 道教； 中医； 养生Abstract：Through analyzing and summarizing the characteristic ideology of health preservation in Taoism, the conclusion is that the influence of health preservation in Taoism on the theory of health preservation in TCM may be inducted as 。

7、一动静结合，中和为度养生保健，应当做到动与静兼修二者不可偏废心神宜静，形体宜动养心调神，以静为主，形体保养，以动为主动与静，二者相互为用，相互制约，做到动静适宜，才能形与神俱二形神兼顾，养神为先形指形体，亦即身体是人体及其器官的概括神指人的精神，意识，思维活动中国养生学从来都重视形神兼养，并以养神为首务这种形神合一，以神统形的整体观是中华养生的重要理念之一三协调阴阳，以平为和阴阳调和，即可达到人体筋脉和顺，骨髓坚固，气血顺从这样，内外就能调和，邪气不能侵袭，耳聪目明，正气运行如常而人体不病的关键。

8、一、 传统养生理论概述：1、五行论：五行学说的基本概念 五行，即是木、火、土、金、水五种物质的运动。 五行学说认为世界上的一切事物，都是由木、火、土、金、水五种基本物质之间的运动变化而生成的。同时，还以五行之间的生、克关系来阐释事物之间的相互联系，认为任何事物都不是孤立的、静止的，而是在不断的相生、相克的运动之中维持着协调平衡。这即是五行学说的基本涵义。金木水火土所对应的五脏为肺肝肾心脾。五脏之间的阴阳相生关系是：肝生心就是木生火，肝藏血用以济心；心生脾就是火生土，心之阳气用以温脾；脾生肺就是土生金。

9、刘逢军教授大道堂养生理论（净空法师节录）刘教授重要理念与思路：(1)、化繁为简，以简制繁。 (2)、中医养生不治病，只调阴阳平衡，潜能自愈百病。 (3)、无为而治，无所不治。 (4)、圣人之心，即悲悯心、感激心、平常心、欢喜心，悟勇猛慈悲之佳境。 宇宙浩瀚，人生有限，来去匆匆，各有天命。大道乃自然规律；知音乃效法自然者。 养生理论 (1) 开心锁，放平和出山。平和，才合乎天地运行的法则。天地平和无焦无虑，因而能长久。不以物喜，不以己悲，一切成败毁誉，都不影响平和宁静，做到来去自如，乐天知命，才能谈养生。身外之物，无须。