1、关于群众体育锻炼进入瓶颈期后的对策研究摘 要： 我国经济在高速发展的同时，人民群众的体育锻炼热情与需求也在不断提高，而现阶段人民群众的体育锻炼的形式、观念、组织、参与途径、设备器材等都存在着滞后的问题，而这些问题成为群众体育锻炼的瓶颈，本文就该如何应对这些瓶颈问题进行了分析与研究。 关键词： 群众； 体育锻炼； 瓶颈 中图分类号： G812.4 文献标识码： A 文章编号： 1009-8631（2013）04-0080-02 1 前言 随着我国经济的发展、人民群众收入水平的增加，特别是人均可支配收入的有效提高，人们对生活品质特别是对自身健康水平的要求不断攀升，这一切都使得我国群众体育锻炼的发展
2、越来越快，也越来越兴荣。虽然越来越多的老百姓加入体育锻炼的洪流中，却没有使群众体育锻炼因此而步上新的台阶，群众体育锻炼的环境、水平、氛围依然处在一个较原始的状态，老百姓在锻炼过程中的不科学，不合理之处随处可见。本文为关于城市居民体育锻炼中不合理现象的分析的后续研究，就现阶段，群众体育的发展进入瓶颈期进行分析研究。 2 研究方法与途径 结合原有调查资料，针对群众体育锻炼中的部分问题进行走访与调查，汇总相关部分与各类人员的调查情况，结合各类文献进行分析。 3 群众体育锻炼进入瓶颈期的标志 3.1 群众体育锻炼的形式落后。现阶段人民群众的锻炼需求在不断提高，饮食的营养过剩、药物的泛滥使人们面对各种健
3、康威胁，民众已认识到有效延长自身生命的有效方法就是锻炼自己的身体，提高抵抗力延缓衰老，然而民众虽积极进行体育锻炼但形式依然很落后。以遵义市两城区的调查情况来看，主要表现为团体少、徒手多、项目不够丰富等问题。调查的受访者中参加相关团体的占 32.97%1，而 29.53%1的锻炼者是徒手进行，其余的受访者仅是倾向于使用器材；而通过走访多个体育锻炼集中区域来观察民众锻炼过程中的器材使用情况，群众在体育锻炼中使用器材的情况也不多，除专门性体育场馆附近以球类器械为主外，其余广场类锻炼集中区基本以操舞类项目为主。这说明多数人的锻炼依旧处于缺乏相关组织的引导与管理，依旧进行简单的低负荷强度的身体活动，锻炼
4、的方法有限，趣味性及文化丰富度都不够。 3.2 体育锻炼的观念的落后。人民群众体育锻炼现阶段的主力军依然以中老年及退休人员为主，在职的中青年参与较少。现阶段的中老年人的受教育程度普遍不高，在体育观念及意识的形成过程中，多数人未能接受到科学的引导，故现阶段群众体育锻炼的主流群体中相关观念和意识与人们的体育锻炼的需求不符合。以参与的计划性为例，在调查中发现有 44.01%1的受调查者在未进行相关体育锻炼计划与规划下进行盲目锻炼，而长期坚持锻炼者为 51.80%1，近一半的民众不能坚持长期锻炼；而每周锻炼频次的合理选择上，60 岁以上老年锻炼者不能正确选择锻炼频次的占 59.51%1，这些问题都体现
5、出现阶段群众体育锻炼的科学性不够且观念较原始。 3.3 相关人员及组织的介入不够。现阶段群众体育锻炼的自我需求强烈，但缺乏专业人员和组织的引导与管理。以前期调查结果看，30.08%1的民众在体育场馆或专业俱乐部中进行体育锻炼，近七成民众以户外锻炼的方式进行；就遵义市各锻炼集中区域的调查情况来看，只有极少的团体中有退休体育教师进行专业引导与帮助，极个别的单项运动协会的成员提供有限的帮助，绝大多数的以个人锻炼或松散多人组合锻炼模式的锻炼者并没有得到任何专业化帮助。2012 年在遵义市，除政府及各单位组织的大型运动会外，各单项协会参与组织的比赛极少，各种民众可参与的体育锻炼的讲座、授课及长期帮扶行动
6、更少。整个群众体育锻炼基本处于自生自发，自行摸索的状态。以足球运动的开展为例，遵义市民间自发组织了足球联盟，并开展业余联赛。却因专业人员的缺乏，使联盟的发展与推进困难重重，问题不断。 3.4 社会重视不够，缺乏原动力。社会重视程度不够也会影响群众体育锻炼发展。不管是体育锻炼参与者、准备参与者，还是政府、体育职能部门、社会舆论对体育锻炼都存在轻视的现象。参与者是因为身体的需要被迫进行；准备参与者需要时间、经济等条件允许后再进行；政府部门只是一味考虑延长退休年龄，而未考虑延长后民众的身体承受能力与健康等问题。近年来，社会舆论与媒体一味的渲染通过中医、食补等方面的保健，却很少为民众树立正确体育锻炼核
7、心舆论与理念导向。这些问题都充分说明了社会各阶层、各种组织团体、各种媒体对体育锻炼重要性的忽视。 3.5 环境与硬件条件依然是限制群众体育锻炼的瓶颈。在我国城镇建设的过程中，体育锻炼场地设施的配套从未满足人民群众日益增长的需求。例如， 2012 年政府工作报告中指出，到 2016 遵义市中心城区面积超 150 平方公里，人口超 150 万以上。而中心城区现有 400 米跑道的综合性运动场只有 1 个，包括城区两所高校及各中小学的场地在内，400 米跑道的田径场（带内置足球场的）只有 5 块（未计算 400 米以下各种不规范场地） ，且其中 4 个平时不开放；露天篮球场不完全统计约有 86 块，
8、除其中两所大学的 10 块场地没有进行封闭外，其余属于各中小学的基本未开放；排球场共约 31 块，其中多数为各学校所有，基本不对外开放；其余各类场地器材均存在基数低，且无法对外开放利用的尴尬局面。以上种种现状造成大多数群众只能在各种广场、公园、路边空旷地进行体育锻炼，因而致使群众体育锻炼的质量、趣味、内容丰富性等大打折扣，这是群众体育锻炼水平提升的重要阻碍之一。 4 对策研究 我国现阶段的主要任务仍然是以经济建设为主，在有限的资源条件下要推进群众体育锻炼的发展，根据遵义市两城区的调查研究来看分析出的对策为：创造条件、宣传并行、进入基层、发展产业。 4.1 主动创造条件是突破瓶颈的基础。现阶段我
9、国仍然处于城镇建设的发展阶段，各种需求都在同时迸发，国家与政府难免无法兼顾到各个方面。群众体育锻炼的需求可能不像其它方面那么急迫与强烈，政府的工作重心不可能完全倾斜到该方面来。所以现阶段要求更大的投入与建设显然不切实际，故只能在现有条件下，群众、体育工作者、相关职能部门主动高效利用现有人力、物力和社会资源创造适合的条件。 4.2多途径多平台宣传。在信息社会中，信息宣传的影响人们的行动，或是左右人民群众的行为趋向，人民群众的体育与锻炼引导与规范宣传就尤为重要。例如，从幼儿园的小孩到百岁老人都逐渐形成了不少“绿色”行为的习惯，这都得益于近年来国家与各种社会团体在各媒体平台中进行大量的宣传与知识普及
10、；而电视中各种养生节目的盛行也造就了全民养生热潮。但是百姓日益增长的健康需求却没人进行科学的引导，群众的体育参与几乎是出于本能而进行的，整个社会没有形成锻炼也是时尚潮流的意识。在充满环保、节能、社会公益、养生等多种元素的公益广告中几乎找不到宣传体育锻炼的公益广告。究其原因，是体育人没有重视宣传的力量，依旧在走以活动促发展的道路，不停的举办各种影响力与时效性有限的活动来促进群众的体育参与，往往影响范围小也不能持久产生影响；而政府宏观层面并没有充分意识到对体育锻炼的宣传所能起到的社会作用及意义，所以当务之急应该尽快把注意力从关注国际大赛的成败，专业赛事的发展壮大回归到体育的基础层面上来，确实把社会
11、体育与学校体育夯实，在信息宣传上应增大面向人民群众的普及性的多媒体平台的舆论造势与引导，把群众体育锻炼塑造成新的社会活动风尚标。 4.3 相关组织主动介入基层发挥引导与领导作用。在我国各种单项项目都有其各自的协会与相关组织，项目涉及较多基本涵盖了普通民众能参与的各种体育项目，但单项项目协会的活动及工作的开展有很多限制，各协会多处于半休眠状态，往往每年只等着开展一下例行的一两次影响范围有限的持续时间较短的赛事，而其余时间基本没有真正介入民间活动当中，而群众的体育锻炼与各种项目的参与通常又没有相关专业人士的帮助与引导。以遵义市为例，每年各种体育活动的开展多以政府牵头各单项协会举办为主，多数是短期的
12、大型竞赛项目，真正参与到其中进行体育活动的通常为职业化或半职业化的人员，而普通老百姓主要是观赏为主，无法亲身参与其中，而每年 120-200 人左右的社会体育指导员的培训中，参与培训的多是各高校体育专业的学生或教师，而这些具有指导员资格的人员往往落户于学校或高档收费体育俱乐部，而少数的非体育专业受训人员根本无法满足日益增加的群众体育锻炼的需求。要让群众的体育锻炼走出瓶颈期，应当让各项目协会改变办比赛的工作模式，把办大比赛的工作观念改变为办人人都可参与且长期持久的活动，要保证让尽量多的群众参与其中，让各协会长期介入基层民众的锻炼过程中进行组织与管理，让相关体育工作人员真正发挥作用有效引导人民群众
13、走向科学的锻炼道路。 4.4 大力发展体育产业，以经济杠杆带动发展。就以上几方面来说，要想让群众体育锻炼有更深入的发展，还必须形成产业与市场。通过利益的诱导，市场的挖掘，可以促进商业团体积极进行体育设施的建设投入，相关组织的主动介入，可以让群众的体育锻炼科学而有序，有序的群众体育锻炼的开展可以促进这个新兴市场的规模，这又为商业体育设施的营利与各媒体的介入与寻租提供基础，这将是一个良性循环。实际上人民群众的体育消费能力已经比较强也有强烈的愿望，基本上可以顺势而为，积极鼓励各协会、组织与相关从业人员积极进入，让群众体育锻炼的需求得到满足的同时也能就此开辟出新的市场，让各种组织与媒体在这个市场中充分发挥作用，通过正规途径获得收益，这是一种双赢局面，是突破现阶段群众体育锻炼瓶颈的可行方法。 参考文献： 1 王凯，刘玲，丁勇.关于城市居民体育锻炼中不合理现象的分析J.当代体育科技，2012（25）. 2 舒其伟.我国人民群众体育锻炼现状研究J.学理论，2010（32）. 3 孙锡杰，王红梅.健身环境对群众体育锻炼者参与行为的影响J.搏击?武术科学，2012（10）. 4 刘哲剑，康健，文振中.城市群众体育锻炼情况调查研究J.河北体育学院学报，2012（26）.
