1、五年级 心理健康教案第一课 我的兴趣爱好【主题说明】兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。【教学目标】1、认知目标：引导学生了解自 己 的 兴 趣 爱 好 。2、情感目标：体验兴 趣 爱 好 给 自 己 和 他 人 带 来 的 快 乐 。3、行为目标：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。【教学重点、难点】重
2、点：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。难点：体验兴 趣 爱 好 带 来 的 快 乐 。【课前准备】1、准备“奖章”若干。2、彩色小贴纸，提前画好一幅“兴趣爱好类别图” 。3、名人小故事，教学 PPT。【教学设计】教 学 设 计环 节 目 标 过 程 建 议观察岛（热身暖心）通过故事引出本课的主要内容，激发学生对兴趣爱好的认识。暖心活动：情景故事1.教师讲解或者请学生讲解观察岛中的故事。2.鼓励学生做出自己的选择，并大胆陈述自己的理由。3.教师总结：每个人都有自己的特点，兴趣爱好各不一样，有人喜欢旅游，有人喜欢打球，有人喜欢看书，有人喜欢本环节用时约 5分钟。上网，你喜欢什么呢？引出本课主题。活动
3、营（体验分享）通过两个活动，引导学生了解自己 的 兴 趣 爱 好 ，体验兴 趣 爱 好 给自 己 和 他 人 带 来的 快 乐 。活动一：兴趣爱好大曝光1. 同 桌 同 学 之 间 相 互 说 说 自 己 的 兴 趣爱 好 ， 并 说 出 兴 趣 爱 好 带 来 的 快 乐 和成 功 的 喜 悦 。 让学生在分享交流中互动，从不同角度认识自己的兴趣爱好。2.同桌分享之后，在课本上“我的兴趣爱好”和“它有这样的魔力”一栏记录下来。活动二：班级才艺秀1分小组展示才艺，让每一位学生都有展示自己的机会。2每组选一名代表，在全班展示，教师及时对每位表演的学生给予肯定和鼓励。让学生直观地感受到兴趣爱好不
4、仅能 给 自 己 带 来 快 乐 和 成 就 感 ， 还 能 让他 人 更 好 地 了 解 自 己 。3.每组选派一名代表作评委，评出“最佳表演奖” 、 “最具潜质奖” 、 “最佳组合奖” 。心理引导：兴趣爱好常常在活动中体现出来，教师应多为学生创造表现他们的兴趣爱好的机会，既能陶怡他们的情操，又能丰富他们的生活，有利于他们健康成长。本环节建议用时20 分钟。分享屋（总结提升）通过分享与交流，让学生自主探索培养兴趣爱好的方法。1. 通过前面两个活动，请同学们将自己的兴趣进行归类，并写在彩色小纸贴上，贴在教师准备好的“兴趣类别图”里。2随机从“兴趣类别图”中抽取几位具有不同兴趣爱好的同学，在全班
5、分享自己培养兴趣爱好的方法与经历。3.教师总结、补充培养兴趣爱好的方法，一一写在黑板上，或用 PPT 逐一呈现。4.鼓励学生说说当兴趣爱好遇到阻碍时，1.将兴趣爱好分为：文学、科技、文娱、体育等。课前画一幅“兴趣类别图” 。2.本环节用时约10 分钟。用什么方法坚持下来。5.教师可用自己的经历与学生分享，让学生发表自己的看法，进行师生互动。心理引导：兴趣给生活带来乐趣，帮助自己健康成长。要使兴趣发展成为特长，需要从自身实际出发，运用科学的方法进行培养，坚持不懈、持之以恒，才能取得成功。拓展园（拓展延伸）运用所学的方法，在生活实践中培养自己的兴趣爱好。1用 PPT 展示一段体育明星的故事。2请学
6、生将从故事中得到的启示记录在课本拓展园空白处。3.教师在巡视中及时发现有特色的感悟，挑选 1-2 名同学在班级分享。4. 教师可选择用爱因斯坦的“我没有特别的天赋，我只有强烈的好奇心”作为结束语。1.本环节为 5 分钟。【练习题】1.人们的兴趣都是天生的，根本不用培养，这种说法对吗？为什么？2.我想要培养的兴趣爱好是 。【活动反馈】1.学生能否自主探索培养兴趣爱好的方法。2.分组活动时，是否每个学生都有参与。3.学生是否真正体 验 到 兴 趣 爱 好 给 自 己 和 他 人 带 来 快 乐 。【教学参考素材】爱迪生的故事爱迪生原来被人认为是低能儿，长大后成为举世闻名的“发明大王” 。是因为他从
7、小就对很多事物感到好奇，而且饶有兴趣地亲自实验，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他根据自己的兴趣，一心一意从事研究和发明创造，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等总计两千余种东西。爱迪生的强烈好奇心和兴趣爱好，驱动着他的研究与探索，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。【心理学背景知识】兴趣是在需要的基础上发生和发展起来的积极探究某种事物的认知倾向，兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知活动和学习的内在心理因素。根据兴趣的倾向性，可以把兴趣分为两种类型：直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是由事物或活动本身引起的兴趣，如玩游戏、打球、唱歌、看书等活动本身吸引人投入
8、其中，就是直接兴趣；间接兴趣是指对活动本身不感兴趣，而是由活动的目的任务或活动的最终结果所引起的兴趣，例如，背英语单词很枯燥乏味，很多人不喜欢背单词，但是因为对英语考试成绩抱有较高的期待，所以仍然每天坚持背单词，这种兴趣属于间接兴趣。人总是对有兴趣的事物积极地探究，并带有情绪色彩和向往的心情。爱好是从事某种活动的倾向，当兴趣进一步发展成为从事某种活动的倾向时，就发展成为爱好，爱好是和活动紧密联系在一起的，有时人们只对某种事物感兴趣，而没有从事相应活动的爱好，例如，有些足球球迷只是喜欢看足球比赛，而不喜欢踢足球。参考文献1 叶奕乾，祝蓓里，心理学，华东师范大学出版社，2006 年版.第二课 创新
9、学习快乐多教学目的： 1、通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。 2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。教学重点：培养学生创新思维。 教学准备：多媒体课件七巧板录音带等 教学过程：一、导入： 曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。 ”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！二、听故事，谈启发：你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆
10、哮不停？为什么大船会浮在海面行走？”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律” 。他也被后人誉为“力学之父” 。 听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。四、测一测 好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得了 4 分以上的同学请举手，恭喜你，你是个
11、具有创新思维的孩子。五、想一想 得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。 1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。2、听音乐想象。 老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴） 3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。 （学生拿出七巧板按小组拼） 看图编故事，看谁想的最好，最有
12、想象力。 4、异想天开： 结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。 5、全课总结： 同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲天地之间 ，生边唱边跳。 ） 第三课 朋友真给力【主题说明】指导学生主动积极地与人交往，掌握基本的交往技能，懂得谦让、友善、宽容别人；自主参加
13、各种活动，培养开朗、合群、自立的健康人格，恰当与异性同学交往，建立和维持良好的异性关系。【教学目标】1、认知目标：领悟学习生活离不开朋友的支持与帮助。2、情感目标：感受朋友间的温暖，懂得朋友间需要给予与分担。3、行为目标：制作朋友问候卡，表达对朋友的思念之情。【教学重点、难点】重点：感受朋友间的温暖，懂得朋友间需要给予与分担。难点：在与朋友的交往中感受幸福，获得成长。【课前准备】教学 PPT；收集本班级一两个有关朋友间互助的典型案例。【教学设计】教学设计环 节 目 标 过 程 建 议观察岛（热身暖心）初步感知生活中离不开朋友的帮助。1、指导学生观察图片内容：一天放学时，天正下着大雨，学生们陆续
14、离校。一个没有带伞的女孩冒着雨向校门走去，不远处一个撑着伞手里还拿着一把伞的女孩微笑着向淋雨的女孩跑过去。2、学生思考：这幅图让你想到了什么？3、学生自由发表看法。4、教师小结：可见，生活中我们处处离不开朋友帮助，朋友的帮助会给我们的生活带来方便。1、学生可以独立思考，也可以小组的形式进行。2、本环节用时 5 分钟。活动营（体验分享）进一步感悟生活中离不开朋友的支持与帮助，从而感受到朋友间的温暖。懂得朋友间需要给予与分担。活动一：你我同行1、明确活动规则：朋友两两组合，进行游戏，其中一人眼睛被眼罩蒙住，在规定的线路上前行，另一人只能用非言语动作引导戴眼罩的同学向前行进，哪位戴眼罩的同学最先到达
15、终点，他/她所在的组就获胜。然后朋友间互换角色，重复游戏。2、以小组为单位，推荐两名学生参加游戏“你我同行” 。3、游戏开始。4、互换角色，重复游戏。5、学生谈活动中的感受。游戏进行中你有哪些感受？游戏结束后，你有哪些感受？6、教师小结：生活中需要朋友，有些事情需要朋友的合作，与朋友团结合作不仅会带给我们成功，也会带来无限的快乐。活动二：我与朋友间的那些事1、仔细看图，体会图中描绘的内容。2、小组交流：自己给予朋友哪些帮助与支持？朋友给予自己哪些帮助与支持？最难忘的事情是什么？3、小组推荐交流：最难忘的事情是什么？1、活动既可以以小组进行，也可以自愿配对。2、交流环节，引导学生充分深入地分享。
16、学生在交流“最难忘的事情”时，教师要让学生尽情说，只要说的内容传递的是正能量，就要给予肯定。3、教师可以从另一角度进行引导：生活中离开了朋友的帮助，将会是怎样的？从而体会朋友的珍贵。4、本环节用时控制在 20 分钟以内。4、学生谈感受。5、教师小结：真正的朋友懂得给予、分担。当你需要帮助的时候，朋友伸出的友谊之手，会带给你温暖与快乐；当你帮助别人的时候，你会发现给予也能让自己快乐。分享屋（总结提升）让学生正确认识什么是真正的朋友？懂得珍惜朋友情。1、教师提问：你心目中的理想朋友是怎样的？你会怎么做？2、学生小组交流。3、全班交流、分享。4、教师根据学生的回答进行小结。1、给学生足够的思考时间，
17、教师适时进行指导。2、教师可把课前收集的案例在班上分享，让学生分享到身边的感动。3、本环节用时 10分钟。拓展园（拓展延伸）让学生明白共患难的朋友才是真正的朋友。一、阅读小故事：友谊1、点同学有感情地朗读这段内容。2、独立思考：读完这个小故事，你有什么想法？3、学生自由发言。二、给久违的朋友制作一张问候卡片。教师提示：纯文字问候卡、纯图画问候卡、图文并茂问候卡，问候卡的形状可多样等。1、朗读形式不限，可以分角色朗读、自由朗读等。2、学生畅所欲言，教师适时予以引导。3、问候卡片可留作课外作业。卡片可不做要求，让学生充分发挥自己的想象，可进行评比。4、本环节用时控制在 10 分钟以内。【活动反馈】
18、1、学生对活动的参与度高不高。2、学生在活动中能否做到畅所欲言。3、通过活动，学生是否真正懂得如何珍惜朋友。【练习题】1、你认为还有什么方法可以向你的朋友表达你对他的思念？2、回到家里，问一下爸爸妈妈，他们是如何珍惜朋友的？【教学参考素材】儿童进入小学后，他们接触到更多数量和类型的朋友，同伴间的互动增加。塞尔曼将儿童的友谊发展分为 5 个阶段：3-7 岁时，没有友谊的概念，一起玩就是友谊；4-9 岁，单向帮助；阶段；6-12 岁，双向帮助阶段；9-15 岁，亲密的共享阶段；12 岁开始进入友谊的最高阶段。在儿童中期（10-11 岁，大约小学 4-5 年级） ，大部分儿童的同伴交往就已经在同伴团
19、体中进行了。日本心理学家广田君美将小学儿童同伴团体的形成和发展过程分为 5 个时期：孤立期儿童之间还没有形成团体，各自在探索和谁交朋友；水平分化期由于空间关系等自然因素，儿童之间建立了一定的联系；垂直分化期凭借儿童的学习水平和身体能力的高低分化为属于统治地位和被统治地位的儿童；部分团体形成期儿童之间分化并形成了若干个小集团，并出现了领袖人物和团体的规范；集体合并期各个小集团之间出现了联合，形成了大的团体。影响儿童同伴关系的因素：1、儿童的个性特点2、儿童的社会能力社会能力也称为社会技能，是个体经过学习获得的，在特定社会情境中有效且适当地与他人相互交往的活动能力。大量的研究表明，受欢迎儿童之所以
20、受欢迎，是因为他们有更强的社会交往能力，而不受欢迎的儿童往往缺乏社会能力。善于交往、恰当地使用交往策略的儿童往往容易获得同伴的认可，受到同伴的欢迎。他们与同学接触时，很少有攻击性，有好的建议、赞同合作游戏，有礼貌并遵守团体标准。受拒绝的儿童通常缺乏社会交往能力，他们可能注意分散，活动过度，有攻击性，也可能是退缩的，不善于解决冲突。在社会技能的发展上，周宗奎教授把小学生的社会技能分为相关联的四种成分即环境相关技能、人际相关技能、自我相关技能和任务相关技能。如果一个儿童在早期就能形成与他人成功交往的能力，他就有可能形成具有高度适应性和成功的社会行为人格类型。3、性别差异多数儿童有几个亲密的朋友，他
21、们常常属于同一种族和同一年级，而且他们有着共同的兴趣。到了前青春期，朋友几乎不变地都是同性别和同年龄的伙伴。男性友谊和女性友谊之间的一个主要差别是，女孩的友谊往往涉入更多的友善、移情以及自我暴露；而男孩的友谊往往更富侵犯性。小学男生往往比同年龄的女生有更多的朋友，与女孩相比，所有年龄的男孩都比女孩表现了更多的侵犯性和竞争性。女孩的友谊的亲密度是通过交谈而培养起来的，而男孩则是通过共同的活动发展起来的。4、教师的作用在现代社会中，教室是影响学生同伴关系最主要的情境之一。在教室里，同学的关系是儿童同伴关系的内容之一，而教师的信仰和行为直接影响着学生的自我、同伴对社会能力与问题行为的知觉。学生的攻击
22、行为最容易受教师的影响。尽管攻击行为一般会受到同伴们的抵制，但是由于教师对攻击行为的态度，抵制的具体情况会因班级而异。教师的纵容会使同伴对攻击性行为的抵制趋于缓和；教师对攻击性行为的愤恨会使学生更抵制这类行为；教师的纵容、爱心和照顾会使学生更容忍攻击行为。教师的领导行为对儿童的关系有着重要的影响，儿童知觉到的教师领导行为会直接影响到儿童同伴之间的关系。知觉到放任型领导不利于儿童同伴的发展，知觉到民主型领导与权威型领导对儿童的同伴关系影响不大。知觉到权威型领导有利于形成一个有凝聚力的班级团体，知觉到民主型领导行为有利于班级团体的调和。参考文献1 邹泓. 同伴关系的发展功能及影响因素J. 心理发展
23、与教育,1998,02:39-44.2 陈少华,周宗奎. 同伴关系对青少年心理健康的影响J. 湖南师范大学教育科学学报,2007,04:76-79.3 缪周芬. 儿童同伴关系研究J. 牡丹江大学学报,2008,11:84-86.第四课 外面的世界很精彩【主题说明】鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。随着高科技的不断发展与普及，网络、电脑、手机、游戏机对小学生不再陌生。小学生也越来越多把闲暇时间用于玩电脑、手机游戏上，而很少参与户外活动，从而也减少了对大自然的接触，这显然对小学生的健康发展是不利的。鼓励学生在课余时间、节假日放下手机，离开电脑，多接触大自然，感受自然界的变化，领略自然风光，欣赏自然美，使之体验到美的感受和愉悦的心情，成为一个能与大自然和谐相处的人，对维护和保持小学生的心理健康具有重要意义。
