1、1皮肤护理及美容基本知识第一讲 皮肤的结构皮肤的结构基本分为三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮以细胞形态可分为五层：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。 基底层 位于表皮最深处，成栅栏状排列，只有一层细胞可以分裂，慢慢演变，个细胞裂变成 2 个细胞所需要时间为 19 天,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,每当表皮破损时,基底层细胞就会增长修复而皮肤不留瘢痕。 每 10 个基底细胞中有个透明细胞，细胞核很小，是黑色素细胞，它位于表皮与真皮交界处，镶嵌于表皮基底细胞。它的主要作用是产生黑色素颗粒，呈树枝状，深入到 10 个基底状及棘状细胞中。黑色素颗粒数量的多少，可影响到基底层细胞和棘细胞中黑色素含
2、量的多少。细胞繁殖再生及部分新陈代谢均在此层进行。 黑色素细胞产生的黑色素是皮肤的染色剂，在人体的皮肤内约有 400 万个黑色素细胞，不管是何人种，他们的黑色素细胞的数量是相同的，但黑色素细胞产生的黑色素颗粒的大小是不一样的，黑种人颗粒大，白种人颗粒小。 棘层与基底层合称生长带，也称种子层。由厚度为层带棘的多角形细胞组成，细胞棘突特别明显，是表皮中最厚的一层，它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。各细胞间有空隙，储存淋巴液，以供给细胞营养。 颗粒层 由层菱形细胞组成，细胞核很苍白，有角蛋白颗粒，在掌趾等部位分布明显，对光线反射有阻断作用，可防止异物侵入，过滤紫外
3、线，逐渐向角质层演变。 透明层 由层扁平无核细胞组成，可控制皮肤的水分，防止水分流失，细胞在这层开始衰老、萎缩，只有手掌、足底等角质层厚的部位才有此层。呈无色透明状，光线可以透过。 角质层 是表皮最外层，由层极扁平无核的角化细胞组成，含有角蛋白及角质脂肪，无血管和神经。外层的角化细胞到一定时间会自行脱落，同时会有新形成的角化细胞来补充。美容上称之为死皮。角质层最能表现皮肤是否健美坚韧而富有弹性。并且有抗摩擦、防止体内组织液西外渗透。2也可防止体外化学物质和细菌侵入的作用，它的再生能力极强，角质细胞含有保湿因子，可防止表面水分蒸发，同时又有很强的吸水性。第二讲 皮肤的作用皮肤的主要功能是保护、感
4、觉、调节温度、分泌、排泄和吸收。1 保护作用：皮肤是人体的最外层，可保护人体免受外界因素的伤害，同时还可防止水分和化学物质的渗透及细菌的入侵。2 感觉作用：皮层的神经末梢使皮肤可以对冷、热、疼痛、压力和触抚产生反映。3 调节温度作用：人体常温在摄氏 37 度左右，假如受外来气温影响，皮肤血管和汗腺会自动调节体温。 分泌作用：皮脂腺分泌过盛会形成暗疮，情绪不稳定亦可影响分泌腺的正常活动。 排泄作用：出汗是皮肤的正常排泄作用，出汗时水分、盐分和其它化学物质会被排出体外。 吸收作用：皮肤的吸收作用是有限度的，只有少量化妆品的成分可以由皮肤吸收而进入体内。 再生功能：皮肤的再生功能很强。如手术切口一般
5、在手术数天后即能愈合。 其他功能：皮肤参与整个机体的新陈代谢，是人体内主要贮水库之一，大部分水分贮存在真皮内，其含水量占全身的 18%-20%。皮肤还是一个重要的免疫器官，许多传染病的预防接种，变态反应观察以及对某些疾病的诊断性皮肤试验，药物过敏试验等，都是通过皮肤进行的。此外皮肤还是一个表情的器官，面部表情肌收缩舒张牵动皮肤产生各种表情，因此，面部皮肤的健美对于表情尤为重要。第三讲 皮肤的类型与 PH 值一 、 皮肤的类型 为了对保护皮肤辨别皮肤的问题有良好的认识，我们首先要了解和区分不同的皮肤及皮肤问题。1、中性皮肤(弱酸性)柔软、稳定，组织滑而幼细，皮脂及水分供应充足，表面没有瑕疵，颜色
6、红润，面部与颈部颜色深浅相同。肌理纹路平整，皮沟线细，皮丘小又平，毛孔不明显，汗液及皮脂分泌畅通，肌肤健康有光泽。冷时皮肤偏干性，热时肌肤偏油性。外观：光滑、新鲜、清洁、有健康色彩。PH 值正常。放大镜下光滑幼嫩，柔软，不厚不薄，没有油腻感。3保养： 正确的洗脸方法和洗脸用品：碱皂错、天然植物清洁对； 充足的睡眠和正常的饮食习惯；C 避免太阳直射，注意防晒工作；D 注意素肌保养，保持面部不受环境干扰，周期护理促进血液循环，新陈代谢；E 注意化妆品的季节选择。2、干性皮肤(碱性) 肤质辨别：肌理纹路平整，毛孔细小，皮肤表面皮质层水量进少，皮脂分泌过少，易产生皱纹、黑斑、雀斑、不易长面疱，易上妆，
7、不易脱妆，洗脸时肌肤有紧绷感及刺痛。又分为缺油、缺水干性皮肤两类。 （1）缺油性干性皮肤(缺少天然油质)皮肤油脂、汗腺分泌少，皮肤洁白、细嫩、毛孔细而不明显。皮质薄而透明，不易出暗疮，因常年缺少自然油脂滋润，脸部皮肤显干涩无光，皮肤易老化，产生碎皱纹常见于 30 岁左右。干性皮肤的皮脂分泌率降低可能由于内部原因，如饮食或机体不健康等因素，外部原因有不正常的皮肤护理方法、化妆品粗糙等。 外观：皮肤紧凑，犹如纸张出现条纹，一些弯曲部位与重复活动地方尤甚。放大镜下毛孔幼细，有些部位较敏感，毛细血管明显，如果缺少滋润会出现皮肤脱屑现象。在接触时感到，表面组织粗糙，眼部、颈部出现松驰。 （2）缺水性干性
8、皮肤(缺少滋润，脱水性皮肤) 皮肤缺少组织的紧凑与充实。没有水分或水分剧烈减少。通常深度的脱水皮肤具有一层厚的表皮，可防止水分蒸发。表面脱水是由于无法保持皮肤的湿润性，从而使皮脂分泌降低，皮肤丧失保护能力。皮肤脱水有两种类型：一是非常细致的组织性皮肤(干性)：在颏部明显地可以看到毛细血管纹，皮肤属敏感型，对机体的物理、化学变化能迅速作出反应，水分丢失严重；二是极厚组织皮肤(苍黄皮肤) ：毛孔粗大而缺少补充性，表面组织粗糙，在颏部下面有脂肪聚积，显得很难看。保养：A 科学的洗脸方式(不能使劲，水温和)，和不含皂质的洗脸用品；B 选滋润性强，高营养单一的护肤品；C 环境不宜太干燥，注意身体水分的补
9、充；D 多吃肝类食物及新鲜的蔬菜、水果；E 注意保持良好的情绪和充足的睡眠；4F 避免晒太阳( 日晒斑)。.混合性皮肤(东南亚一带 70%女性是混合性肌肤) 混合性皮肤是干性和油性的混合，也称矛盾肌肤。常见为型区为油性肌肤，型区为干性肌肤。型区包含前额、鼻部、颏部，毛孔粗大，易分泌油脂，且易长青春痘和暗疮。V 型区皮肤包含脸部两边、眼部、颈部，呈干性，易干燥，易生细小皱纹和黑斑，化妆后眉部易出汗出油。此类型皮肤的人往往有肝脏功能不佳、脾气较易暴躁的特点。保养： A 正确的洗脸方法和洗脸用品，不同对待两颊和“ ”字带；B 控制“”字带的油脂分泌，使用收缩毛孔用品；C 清除“”字带的粉刺，防止发炎
10、(不能用手)；D 两颊要注意补充足够的水分、营养品；E 眼部做特护( 肤质薄弱 )； F 不同年龄，使用不同的产品，养份过多、过少都不好。4.油性皮肤(酸性) 皮脂腺和汗腺特别发达，油脂分泌多，易受细菌感染，易吸取空气中的灰尘，使毛孔污染，易长粉刺，毛孔易粗大，对细菌抵抗力弱，易长面疱与肿疮，上妆后易脱妆。男性激素分泌旺盛。外观：皮脂分泌旺盛，有光泽，终年滋润，随年龄增长，皮肤不易衰老，毛孔粗大,易生黑头、暗疮，堵塞毛孔。 接触：皮肤较粗糙，厚而呈现不平衡组织，缺少补充性，有油质感。保养： A 注意清洁，防止细菌感染；B 选择正确的洗面用品，避免碱性、皂性用品，以免造成毛孔更加粗大；C 加强深
11、层清洁和收缩毛孔工作；D 使用清爽性强的化妆品；E 注意肠胃功能的保护及饮食调节；F 少用茶、咖啡、烟、酒等刺激性食物。.敏感性皮肤(较为脆弱，比率己由 2%上升到 22%) 皮肤薄而细腻，但也有特殊的敏感皮肤，呈粗糙状，有时可见到红斑、脱屑、红肿等现象。A 毛细血管暴露；B 表皮薄，对外界抵抗力差，稍一受刺激就会产生敏感； C 推荐加强保湿的产品，注意渐进性； D 定期按摩，加强抵抗力； 5E 加强收缩毛孔；F 洗脸，卸妆要彻底，不能用碱性、皂性用品。先以单一产品试之，慢慢增加，一旦有反应，应马上停止使用，洗净，用蛋清，淡盐水或凉茶水拍打按摩，使症状减轻，消退。二 问题性肌肤的类型分析1色素
12、沉淀肌肤：护理：A 避免阳光的暴晒，以免恶化； B 多使用含高单位维生素 E、C 的化妆品； C 避免刺激性食物，注意饮食结构，多吃绿色蔬果；D 保护肝脏的功能，慎服药物，特别是刺激类药物；E 保持愉快的心情和充足的睡眠； F 使用专业治疗产品，如“一凡” 专业美白溶瑕产品； G 利用营养导入，加强新陈代谢，协助色素细胞的淡化脱落。2暗疮发炎型肌肤：由于内分泌异常或刺激性食物的影响，皮脂腺分泌紊乱，出现大量油脂，它与汗液结合造成皮脂腺和毛孔堵塞堆积，再经外界污染，细菌侵入，导致毛囊发炎，皮表红肿，形成粉刺、面疱、丘疹、硬结性痤疮等。一般来讲，内因占 80%，外因占 20%，应内外兼治。(1)、
13、形成原因和特点：内因：A、体内荷尔蒙分泌不平衡，皮脂分泌异常 例：青春期；B、肝脏，肠胃机能障：a、肠胃不好，消化不良，降低了人体对营养的吸收作用，引起维生素 B2，B6 的不足，导致皮脂腺分泌过盛，引起面疱;、便秘：肠胃好不好的标志就是通便，好通便，不好就会长粉刺、面疱等，因为我们体内的毒素如不能从正常的渠道排出，就会转移想转移办法排出，通过血液循环达到皮肤，于是便以粉刺、面疱形式排出(肝脏有解毒的作用它的功能不好就无法完全解毒)。C、药物的副作用：长期服药，药中的毒素不能被很好的分解。外因：、皮肤清洁不好，使细菌侵入;B、刺激性食物的诱发;C 生活无条理,睡眠不足;化妆品使用不当,过分油脂
14、引起。特点：A：“”字带出现居多;B：不易上妆,易脱妆。6(2)、护理： 、控制皮脂分泌，做好收缩毛孔的工作; 、保持酸性保护膜，即使调整面部 PH 值,避免环境污染;、禁用碱皂类用品、以免恶化; 、注意饮食调整，保持肠胃功能; 、注意维生素和水分的摄入; 、少吃刺激性食物，多吃水果，蔬菜，瘦肉，牛奶等，、选用无刺激，含消炎、杀菌等功能的化妆品，局部伤口需要配合消炎药膏使用；用高电波治疗仪杀菌帮助伤口愈合。 3老化肌肤：随着年龄的增长，般从 25 岁开始肤质减退，老化，留下皱纹，那么我们是听其自然呢?还是加强保护使之延缓呢?我们说恶劣向环境也会使皮肤老化，保养的目的是延缓，防胜于治。() 造成
15、原因: 内因:、年龄老化,人体机能衰退,新陈代谢变慢,细胞再生能力减弱,体内各种营养、水分、脂肪丧失;、药物：任何药物都有副作用,严重的破坏身体的免疫力，引起新陈代谢的紊乱;、因病，体重时增时减，皮肤无法及调整，使细胞组织变得松散，产生皱纹;、香烟尼古丁造成微血管收缩、降低皮肤的血液循环，使养分不足、引起老化; 、饮酒过度、酒精使微血管脆弱，带走体内组织中的水分，致使皮肤干燥，失去弹性。外因：、洁面不彻底,老化角质长期堆积造成新陈代谢障碍;、表皮细胞缺乏油和水的滋润;、空气的污染或长期生活在干燥及风沙的环境中; 、面部表情经常过于丰富或情绪长期低落;、太阳的过度照射水分流失提早衰老室内外温差过
16、大;、长期睡眠不足、劣质化妆品的长期侵蚀或错误的护理方法造成“早衰” 。特点：、眼睛周围，嘴的周围有细纹及皱纹出现;、颈部有皱纹出现；、皮肤暗淡、粗糙、松驰、没有弹性;、面部出现斑点并逐渐加深。 (2) 护理： 擦含高营养的物质及各种维生素和天然矿物质的保养品; 注意洁面和去角质的科学性，避免含碱皂物品; 及时为肌肤补充水分，按摩肌肤加强其保护能力; 补充活细胞素对网状组织补充修复; 注意睡眠，保持良好的情绪，改善饮食结构。7三 皮肤的值的意义：是对酸碱质的量化，但在皮肤美容领域，它反映了皮肤是属于干性或油性。正常皮肤表面偏酸性，其值约为 5.5-7.0，最低时可到 4.0，最高可达9.0。一
17、般上肢及手背皮肤的中和能力很强，属偏酸性，而头部、前额及腹股沟偏碱性。当皮肤接触碱性物质后，起初分钟皮肤的中和能力很强。值不平衡时容易造成皱纹、黑斑、粉刺、面疱等各种皮肤病症。健康的皮肤角质层的值约为 5.0-5.6 为酸性的环境，其功能在对抗外来环境生存的微生物( 呈碱性)时可起到保护作用。（-）碱性 酸性（+）超干性 干性 中性 脂性 超脂性11 10 9 8 7 6 5 4 3 3 4 5 6 7 8 9 10 11 适合化妆品的 pH 值 第四讲 皮肤保养大须知1.温度太高或太低对面部皮肤都会有很大的伤害，日久会使皮下细小血管受到伤害，而使皮肤呈红色，持久不退，因此，应避免用过冷或过热
18、的水洗脸。2.不可盲从他人的皮肤保养方式，一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法。3.尽量多呼吸新鲜空气，并作适量的运动，新鲜空气和适量的运动会刺激血液循环，使面色看来光洁红润。 4.皮肤会不断地随着年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次， 看是否需要进行保养上的调整。 5.颈部和脸部同样重要，所以千万不可遗忘了颈部肌肤的保养。6.化妆和保养时，所有的动作都要从下往上的方向操作，切不可从上往下，以防将脸 部肌肉拉松。唯一从上向下顺序的操作，便是化妆完毕，用毛刷将脸上多余的碎粉除去。7.当选用洗面或洗澡的洁肤用品时，不要因喜欢其香味而随便采用，选择适合肌肤性质的洁肤品才是明智之举。
19、8.不要随便摩擦、拉推脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松驰，在化妆和保养 时一定要轻柔地擦抹、推按。9.绝不能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触，早晚最好抹上护肤剂加以保养滋润。810.不可忽略饮食对皮肤的重要性，每日需补充 68 杯开水。各种水果、绿色蔬菜和牛奶，都是对美容有利的食物，甜、油类的食物可尽量减少。第五讲 色素斑的概念及形成过程一 色素的形成 人类的皮肤颜色主要是由于色素的数量及分布情况不同所形成的。构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，色素的生成除细胞外，还有如皮肤的厚薄、皮肤中血管数目的多少、皮肤血管是否充血、血液循环快慢等，都可直接影响皮肤的颜色，但决定皮肤颜
20、色最重要的是皮肤黑色素颗粒含量的多少。影响黑色素颗粒多少的因素很多，其中，如产生黑色素颗粒的原料，包括酪氨酸、色氨酸和赖氨酸的多少。氧自由基是影响黑色素颗粒形成的另一因素，氧自由基越多，产生黑色素颗粒越多，皮肤也就越黑。黑色素细胞在酪氨酸酶的活性作用下生成黑色素，酪氨酸酶的活性越高，所生成的黑色素就越多，呈正比关系。另外，紫外线对黑色素细胞影响也很大，不管什么人，只要在阳光下长时间曝晒，皮肤总是要晒黑的。此外，体内的代谢像脂色素、含铁血黄素和胆色素等都会影响皮肤的色素改变。可改变皮肤颜色的外源性食品或药品有:胡萝卜、橘子、阿的平等，可将皮肤染成黄色或红色。随着年龄的增长，皮肤和毛囊内有活性的黑
21、色素细胞逐渐减少，黑色素细胞每 10 年大约减少 8% 10%，这样使得皮肤防护紫外线的能力逐渐降低。二 色素斑产生的生理过程由于体内酪氨酸在酪氨酸酶的作用下，转化为多巴、多巴醌，最后形成黑色素，色斑则是黑色素堆积的结果。三 黑色素移动和代谢途径色素生成后，一条途径是随着表皮的基底细胞层不断向上移动，随着角质层 28 天脱落一次；另一条途径是进入真皮的毛细血管，随着循环最终从肾脏排出。黑色素生成和移动的紊乱，是黑色素过度沉着形成色素的主要原因,因此如出现黑色素细胞数目增多,酪氨酸的合成反应速度加快,都会导致黑色素产物增加.黑色素不能及时代谢而聚集,沉积,分布于表皮,使皮肤出现黑斑.而与之有关的
22、一切因素都会直接或间接诱发黑斑产生增多。第六讲 影响色素斑形成的因素探讨皮肤病因,必须从临床实际出发,同时也应分清病因的主次,.才能在治疗中把握主要矛盾,予以及时,有效.正确的处理. 在美容院中见到的痤疮.斑,其形成原困非常复杂,正确了解病因对皮肤问题的诊断,鉴别和制定治9疗方案有重要价值。因此,美容顾问必须十分注重病因的问询。1.年龄(1)青春期：易发脂溢性皮炎、青春期痤疮、遗传性雀斑、劣质化妆品造成的色素沉着及晒斑。(2)成年期：易患各类色素斑，如黄褐斑、妊娠斑、继发性色素沉着以及各种内部疾病、精神因素所造成的斑点。(3)中老年期：易患更年期综合症、老年斑等。2.性别(1)男性：较多油性皮
23、肤，毛孔粗大，肤黑。易患痤疮、须疮，脱发、脂溢性皮炎等。(2)女性：干性、混合性皮肤占 80%，易患雀斑、黄褐斑、化妆品皮炎等。妊娠斑、月经疹仅限女性。3.地区 (1)海拔高度：海拔高低不同，所受到阳光的损伤程度也不同，海拔越高，阳光对皮肤的作用越强。(2)北方地区：一般空气干燥、风沙较大、皮肤缺水严重，日照时间长。易患日光性皮炎、毛囊炎、痤疮、色素沉着、角质脱水性过敏等。(3)南方地区：一般皮肤较细腻，干性皮肤较多，雀斑、黄褐斑的比例较高。4.季节 (1)春季：皮肤对季节温度变化的反应相当敏感，万物复苏，皮肤随着气温上升，新陈代谢加强。同时，春天时皮肤毛孔扩张，抵抗力低，免疫力较差，并且，花
24、粉、植物纤维等非常容易引起皮肤过敏。(2)夏季：对皮肤最有影响的是日光中的紫外线，由于光照时间较长，易造成常见的雀斑、黑斑及晒斑及日光性皮炎。并且许多人都有一个错误的概念，认为夏天出汗多，皮肤不需要太多保养，也不需要用护肤品。因此到秋季时会突然发现皮肤变差。(3)秋季：气温会逐渐下降，皮肤功能也随着降低，分泌也会减少。加上空气干燥，天气的忽冷忽热，易使汗腺与皮脂腺分泌失调，使皮肤失去湿润而变得角质粗厚，而且容易造成皮肤干燥。(4)冬季：皮肤腺体分泌功能更加减弱，皮肤尤易干燥，毛孔收缩，血液循环受阻，易发冻疮。室内温度与室外温度温差大，皮肤在骤冷时两颊发红，毛细血管扩张，呈现血丝。寒冷可使皮肤表
25、面角质层增厚，真皮纤维退化而致皮肤变厚而硬，且易产生深皱纹。另外，冬季饮食中酸性食品较多，易致皮肤过敏。这种情形在冬末到早春尤为显著。所以，这也是早春病多的原因。10(5)职业 如化工厂工人易患强酸、碱烧伤性皮肤，演员易患油彩性皮炎，野外作业者易患日光性皮炎，长期接触计箅机、电视机等各类射线的辐射均可导致皮肤抵抗力下降，易造成脸部色素沉着。(6)空气污染情况 空气污染对美容的影响很大，此外，香烟的烟雾对人体皮肤有损害作用，导致皮肤抵抗力下降、敏感性增高、黑色素分泌增加，产生黑斑。(7)药物及劣质化妆品使用情况爱美是人的天性，但皮肤是有生命的，使用含有强刺激性的药性保养品或不良化妆品，便会影响血
26、液循环及新陈代谢，其毒素累积严重时会使皮肤排泄不良，多余油脂和黑色素便无法排出。劣制化妆品可能会阻塞毛孔，使皮肤难于顺利呼吸，不能吸进氧气和吸收营养，更难排出废物，进而使皮肤产生表皮干燥、萎缩，引起皮肤异常反应或黄褐斑。该类化妆品本身质量较差，使用后可以引起皮脂膜或角质层破坏，进一步导致皮肤对外界刺激物质更加敏感，而且劣质化妆品本身可以吸附外界的有害物质，从而促进黄褐斑的产生。在工作、生活节奏变得很快的今天，非常容易引起精神紧张、焦虑，而用来治疗这些疾病的药物又都容易有副作用，不是会影响体内器官与神经系统的正常功能，就是会破坏皮肤细胞吸取养分的功能及新陈代谢。(8)干性、敏感性皮肤敏感性皮肤对
27、于任何类型的外用化妆品均会产生过敏反应，引起黄褐斑。追究其根源应考虑皮肤生理功能与内分泌功能失调的问题。干性皮肤容易产生黄褐斑，因为干性皮肤本身极易衰老，对外界的刺激物敏感，对外抵抗力本身比油性皮肤为低，皮脂膜极易被破坏，而且又不容易修复。(9)大便干燥第七讲 色素斑的分类及表现一 . 雀斑 雀斑又称雀子，因斑点大小、颜色象麻雀羽毛上的斑点，故称雀斑，多与先天因素有关，是一种常染色体显性遗传。此遗传基因形成后，可延续几代。三代人都没有出现，而第四代出现的，是反祖现象。发生在日晒部位皮肤上的一种黄褐色斑点，因色素代谢障碍引起，虽不影响健康，但有碍于美容。 雀斑的特点：浅褐色或暗褐色针头至绿豆大斑疹，散在或聚集分布，一般较规则，无自觉症状。随季节、
