1、目 录前 言 .11 心理辅导概述 .21.1 心理辅导定义 .21.2 心理辅导重要性 .21.3 心理辅导可能性 .32 心理辅导原则 .42.1 因材施教原则 .42.2 面向全体原则 .42.3 发挥主体原则 .42.4 民主平等原则 .42.5 坚持预防原则 .42.6 坚持全面原则 .53 心理辅导方式 .63.1 注重教师自身心理素质 .63.2 树立正确观念 .63.3 科学设定心理健康达成目标 .63.4 发展积极良好和谐愉快的课堂心理气氛 .64 教学中渗透心理辅导 .84.1 结合教材内容进行辅导 .84.2 结合方法进行辅导 .94.3 结合过程进行辅导 .94.4 结
2、合评价进行辅导 .104.5 结合作业进行辅导 .11结 论 .12参考文献 .131前 言随着社会的进步竞争悦来与激烈、压力越来越大，心理健康变得越来越重要，加强心理健康教育变得重要起来。升学的压力、青春期的困扰、人格的发展都涉及到心理健康教育。教育部也要求加强心理健康教育、德育，而课堂教学中渗透心理辅导是重要的加强心理健康教育的途径。因此，课堂教学渗透心理辅导是重要的、必要的。21 心理辅导概述1.1 心理辅导定义“渗透” ，按辞典释意：比喻一种事物（多用于抽象事物）或势力逐渐进入到其它方面。学科教学的主要任务不是系统的心理教育，它只能是“渗透”心理教育内容，而通过科学进行心理教育则称为“
3、学科渗透” 。据此，心理教育中的“学科渗透” ，似可作如下定义：各科教师在教学过程中，凭借本学科的心理教育资源，或有意识运用心理学理论和技术，相机进行心理辅导，以帮助学生提高认识、情意和行动技能。在学科教学中渗透心理健康教育是指任课教师根据学科、教材及学生的心理特点，有计划、有目的地挖掘整个学科教学过程中的心理教育资源，自觉地、有意识地运用心理学的原理和方法，在授予学生一定的知识、技能、发展他们智力和创造力的同时，从不同侧面维护和增进学生的心理健康水平，形成学生健全人格所采取的各种积极措施。1.2 心理辅导重要性由于市场经济大潮的冲击，价值观念的多元化，升学主义的压力，离婚家庭的增多，以及独生
4、子女教育的问题等等，使当今的中小学生出现的心理困扰比以往更为突出。诸如，意志脆弱，经不起挫折，以自我为中心，合群性差，信赖性强，独立自主能力差，厌学，甚至少数学生逃学逃夜等等。中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下，开展小学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济初见端倪，国力竞争日趋激
5、烈，在倡导素质教育的同时，人们提出了全面素质的概念，即全面提高学生的思想道德素质，文化科学素质，劳动技能素质和身体素质。从一定意义上说，心理素质决定着各种素质的质量水平，甚至于决定着最终能否成才。心理健康教育的目的是为了促进学生心理素质健全发展，因此，把握好心理健康教育这一契机，对教学有很重要的意义。素质教育要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，中学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。素质教育是现代教育的主流，更是新世纪乃至未来社会发展的需要。而良好心理素质的培育是素质教育的重要内
6、容。 “心理素质与人的生理和社会文化素质构成了人的素质的整体，其中心理素质处在中间层次，它与生理素质结合，共同构成人生发展的基础，构成了人的世界的生理心理社会的统一体”( 教育理论与实践 2001 年第 7 期，沈贵鹏 什么是心理教育基于教育学反思) 。31.3 心理辅导可能性心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。 （教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见 ）人本主义的教育观认为，只要学校为儿童的发展提供足够的条件，儿童就会在这样的环境中积极主动地发展自己。人的本性是积极的，追求个人发展的
7、，人是富有哲理，具有建设性的，可以通过自我教育不断地自我完善，达到自我实现。人有巨大的潜力，可以通过适当的教育使这些潜力得到充分发展，在课堂教学中，我们不仅可以利用学科教材中有利于心理健康教育的课文，培养学生良好的心理品质，而且还可以利用心理辅导的原则改进教学方法，使师生关系和谐发展，提高课堂教育教学的效率。42 心理辅导原则2.1 因材施教原则不同小学生在能力、性格、兴趣、家庭背景等方面都存在明显的差异，这就是我们常说的心理的个别差异。心理的个别差异不仅表现在个体间可能具有不同的心理特点，而且表现在同一特点在不同人身上有不同的发展水平。正因为不同个体在心理上存在着个别差异，开展心理健康教育，
8、必须针对小学生心理发展点和身心发展规律，有针对性地因材施教。2.2 面向全体原则学校心理健康不仅是帮助那些有焦虑、多动、厌学等心理障碍的小学生，而且更应是面向全体小学生的教育，必须坚持以全体小学生为教育对象。2.3 发挥主体原则学生又是心理健康教育的主体，因此，在教育中要遵循主体性原则，不管何种形式的心理健康教育，都必须要以小学生为出发点，使小学生的主体地位得到实实在在的体现。2.4 民主平等原则在学校教育中，尽管教师与学生的角色不同，所处的地位不同，但他们在人格上是平等的，应该互相尊重、互相理解。教师转变观念，学会用商量的语气与学生沟通。同时，重视学生的意见也是民主和平等的表现。在心理健康教
9、育中，教师要多给学生发表意见的机会，在可能的条件下尽量采纳他们的合理意见和建议。在心理健康教育中，教师必须尊重学生的人格，不允许任何讽刺挖苦或嘲弄学生的行为发生，不能揭学生的短，更不能将学生的秘密泄露给其他任何人。2.5 坚持预防原则坚持预防、发展重于矫治的原则。其实，大部分学生的心理问题与其发展的阶段有密切关系，亦即这些问题是在自身成长过程中伴随出现的，它们不同于个别学生的心理障碍。因此，学校心理健康教育应该将重点放在发展性功能的实现上，以学生成长发展的需要为出发点，帮助他们解决其成长过程中遇到的问题，如怎样适应学校生活、交往问题、情绪问题、社会适应问题等等。大部分小学生的心理问题与其发展的
10、阶段有密切关系，亦即这些问题是在自身成长过程中伴随出现的，它们不同于个别学生的心理障碍。因此，学校心理健康教育应该将重点放在发展性功能的实现上，以学生5成长发展的需要为2.6 坚持全面原则心理健康教育必须依靠各方面的力量协同工作，社会、家庭和学校都要关心小学生的身心健康，学校还需在德、智、体、美各项教育中渗透，以提高小学生的综合素质。63 心理辅导方式3.1 注重教师自身心理素质教师要有良好的心理素质。如：稳定的情绪、饱满的精神乐观的心态。健全、良好的人格。学生有强的模仿力因此人格魅力强的老师能吸引学生3.2 树立正确观念树立现代教学观、主体学生观、广义的知识观、发展性的教学观念。建立新型的师
11、生关系。师生关系是以基本的人性观为前提，传统师生关系很大程度上扼杀儿童的创造力与天赋，因此课堂心理辅导必须要探索新型的师生关系。培养平等、合作、和谐、互动的师生关系。树立心理教育理念，发挥辅导职能。教育者在辅导过程中扮演“服务” 、 “协助”等角色。辅导者协助当事人解决心理问题，为当事人的心理发展服务在心理辅导过程中，当事人处于中心地位，心理辅导人员是当事人的朋友、咨询对象和服务者。3.3 科学设定心理健康达成目标目标设定的科学性应体现在四个方面：结合教学内容。心理教育内容应是教材本身所蕴含的（直接的或间接的） ，而不是脱离教材外在地强加某一达成目标。针对个体差异。各科教师要充分了解执教班级集
12、体的心理状况，了解受教育者的共性或个性的心态，有区别、有针对性地设定心理教育目标，万不能套用相同的一个模式。要委婉、循序渐进。教学时，不应是径直的、外露的、赤裸裸的，而应是曲折的、暗示的、濡染性的。可以在教学时运用一些心理教育的原理，融入一些心理健康的理念等。注意学科差异。各学科都蕴藏着极其丰富的心理教育资源，在目标设定中一方面要充分利用本学科可以借用的内容，另一方面要真正认识各学科间“质”的差异性，把握好其间的区别：如文科类可较多直接引用相关题材，理科类则更多的注重教学过程。如果离开本学科自身固有特征，去单纯地、外在地进行心理辅导，就会“课将不课” ，失却个性。3.4 发展积极良好和谐愉快的
13、课堂心理气氛有研究表明，人的心理状态既能提高人的各种心理机能，也能降低各种心理机能，活动效率对心理状态的依赖程度的变动幅度高达70%。积极良好和谐愉快的课堂心理气氛能使学生大脑皮层处于兴奋状态，有利于学生的智力活动，学生思路开阔，思维敏捷深刻，想象丰富活跃，记忆力增强，精力旺盛，积极主动，能引起学生兴趣，从而更好地接受新知识，并在新知识的基础上分析、综合、联想、推理，进行创造性学习。而消极压抑的课堂心理气氛易使学生的智力活动受到抑制，思路狭窄，思维变得呆板拘谨。虽然被迫接受了一定的知识，但难以独立思考、积极探索，不利于学生的创造性学习。民主的气氛。建立平等师生关系，创立民主宽松和谐教学气氛。让
14、学生发表意见大胆质疑创新，鼓励学生相互讨论制止相互攻击嘲笑。满足学生的自尊需要。作为一个教师，一定要相信每个学生都有求善、学好的愿望，要谨记每个学生都有渴望尊重、渴望关爱的需求，都有自我了解、自我发展的潜能，谨记每7一个学生的独立见解都应该受到他人的关注和重视，即使有明显的错误认识，也是可以通过教师正确的教育和引导来加以自我纠正的。激发学生兴趣。让学生为主体，自主学习。鼓励学生自主创新。老师要多运用新的教学方式，积极乐观的态度带动学生的学习兴趣，如：用精辟的语言，实践事例、典型趣闻等导入新课。促进竞争。鼓励学生之间竞争，给每个学生公平的机会。加强成功体验。从心理动力学的角度看，成功体验是学习效
15、果的一种正反馈，是影响学生自我效能感的核心要素，也是学习动机形成与增强的最重要的条件。因此，让学生在学习过程中不断产生成功体验，是维持和增强学习动机的最基本也是最有效的方式。公平对待么个学生，对他们能够获得成功充满信心。对学生的进步即使表扬达到正强化。在激励中建立师生相互信任的关系。激励措施有：期望激励。教师以满腔的爱心关心每一个学生，表达自己对每一位学生的期望。在提问时，老师以“我希望你” 、 “你能够” 、 “我相信你一定能” 、 “大家相信你能”的语气表露对学生的希望，使学生受到鼓舞。表扬激励。在教学中，教师注意多表扬，少批评，尤其对于那些学习困难而自卑感很强的学生，教师尽力、及时发掘、
16、捕捉其闪光点，多表扬鼓励，帮助其树立自信心，激发其奋发向上的动机。反馈激励。通过多种方式使学生及时获悉自己的学习情况，做到及时反馈学习成绩，及时反馈掌握知识情况，及时反馈学习方法的有效性。成功激励。可以通过比赛、竞赛、辩论等活动激发学生积极性。84 教学中渗透心理辅导4.1 结合教材内容进行辅导挖掘教材内容中心理健康教育资源的对应点，进行心理健康教育。挖掘教材中的内容或具体例子，引导学生通过品一品、议一议、评一评等方式渗透心理健康教育。思想品德、政治课类。思想品德、政治课类，其本身具有显明的心理疏导的内容较多，如欣赏自我、抛却烦恼、激发兴趣、竞争合作、愈挫愈奋、珍惜生命、宽容大度、学会交往等等
17、，在了解知识事实的基础上，学生可通过自我参与、进行价值体验，得到较好的心理调适和矫正。文科类。文科类所选篇目反映了自然、社会、艺术、科学之美，众多的群体人物画廊中具有爱国敬业、坚贞不渝、追求真理、开拓进取、无私奉献、秉公执法、勤谨治学、诚实守信等优良品格的极多，构成了中外古今的“群英谱” ，他们可以说是心理教育“典型环境”中的“典型人物” ，是学生的人格楷模，如运用得当可收到多重效果。至于“会当凌绝顶，一览众山小”的壮阔胸怀， “浪淘尽千古风流人物”的人生感慨， “江州司马青衫湿”的孤寂沉重， “夏夜社戏横笛”的旷远愉悦，都会对学生的整个心灵起到“强化”和“移化”作用。即使不同文章和作者的不同
18、风格也会唤起相应的心理反应，如韩愈的阳刚雄健，欧阳修的阴柔温厚，李白的雄奇飘逸，杜甫的沉郁顿挫“数学类” 。 “数学类”是研究客观世界数量关系和空间形式的科学，离不开观察、注意、思维、记忆等心理活动，同时它与心智活动的兴趣、克服困难的意志、一丝不苟的严肃态度及良好学习习惯培养等亦密切相关。依据心理学中的“格式塔效应” ，即使是简单的线条与形式，与人的心理也有奇妙的同构对应关系：如，曲缓的线条，总与温柔、宁静、悠闲心境联系着；正方形、圆形、规则三角形总与牢固感、稳定感、安全感等心绪联系一着，长方形、椭圆形、不规则三角形等，总是同运动、变化情绪联系着。至于通过改进教法、强化训练、渗透责任心培养、形
19、成良好情绪状态、享受成功愉悦，培养积极向上的心态，也是数学教学目标的题中之义。“自然科学”类。 “自然科学”类包括小学的自然常识，中学的生物、生理卫生、物理、化学等，分别介绍自然现象的每个不同方面的规律，其间所包蕴的心理教育内容更是丰厚的广泛的，与学生的心理发展是息息相关、密不可分的。譬如，演示和实验中需要敏锐的观察力，稳定的注意力；推导和结论，需要丰富的想象力等等。学生的心理能力就随着学习过程而以发展。另外，施教者有意识的激发和导引，可激发学生学习自然科学兴趣，直接衍化为持久动力，并形成认真、细致、耐心、踏实的良好性格特征。艺术、体育类。可以毫不夸张地说，音乐、美术本身就是心理辅导的一种载体
20、，某一种声音可激起的生理、心理反应不同，引起的主观情感体验也不同：号角声使人亢奋、洞箫声使人沉静、弦乐声使人充实。譬如，民族器乐曲春江花月夜 ，它委婉、柔和、温馨、和谐、宁静，在这种性格氛围中，恬淡柔和的心境会得到强化，浮躁冲动的性格会得到“移化” 。绘画的色彩和线条也会唤起不同的心理感受， “红色”唤起人们热情、勇敢、激怒的心理感受， “白色”唤起青春、和平、理想、幸福、宁静的心理感受等等。至于“体育”更能促进人的各方面心理活动技能的提高，各种体育活动同个性心理特征密切联系着，也是培养和发展个性的重要手段。特别是学龄期间各种运动对个性的陶冶作用更为显著。对此，教师要做有心人，予以充分利用。9
21、4.2 结合方法进行辅导将心理健康教育恰当、有目的地与学科内容紧密结合。在学习方法的指导中使学生学会策略性地学习。国内外专家研究表明：学习兴趣、学习动机和学习策略是学习过程中的三个决定因素，学习兴趣是有效学习的发动机，学习动力是有效学习的加油站，而学习策略是有效学习的润滑剂，好的方法带来好的学业成绩。学习方法指导包括元认知能力的指导和一般学习方法的指导。具体做法是：指导学生确定并记录下自己本节课的预习、上课、复习、作业、自测的目标。教师给每个学生分发一份填有科目/任务的 “目标计划表” ；在每个学习活动开始之前，请学生设定一个个人目标，计划在规定的时间里自己能完成的工作量。安排学生用比率的形式
22、写下目标预期的工作量/时间，如10 分钟写 3 个句子=3/10 ；在规定时间结束之前，迅速纠正他们学习中的错误。指导学生执行策略，根据各学科的不同特点，分阶段指导学生注意、观察、记忆、想象、思维、预习、上课、复习、作业、考试等学习方法，如语文阅读，建议学生将阅读理解的任务分解为各个部分。学生还需要确定采用某种策略改善阅读理解。例如，为了帮助他识别段落的中心句，教师可能会建议，开始时关注每段的第一句话，然后快速浏览该段中其他句子是否更能揭示段落的意思。如果没有的话，那么第一句话就被选定了。应该用笔画出选定的句子，或单独记录在另外的纸上，以突出其重要性。指导学生自我监控学习准效能。以上面的例子为
23、例，教师可以指导学生将自我监控的范围扩展到阅读理解使用的策略的过程方面。教师可以让他经常进行阅读理解的自我效能评估，以促进自我监控的转移，并通过阅读小测验提供更多的反馈。通过把考试成绩和自我效能的评价进行比较，学生可以清晰地看到自我判断的不精确，从而使学生在以后学习过程中的自我调控变得更为实在。指导学生记录下课堂效能。可以指导学生用这样的问题来检查学习的情况：我是不是有注意力不集中的时候？我是不是留意到了重要的地方和忽视了次要的地方；我是不是已经坚持按照目标设定的时间来学习？我是不是达到了目标？完成了多少？并将对这些问题的回答记录在表格中。指导学生进行心理调适。如果达到目标，问学生下列问题：（
24、1）你定的目标是什么？（2）谁使你顺利完成了这个目标？教师需要耐心和鼓励来引导学生这般回答：“因为我自己的努力，所以我成功了！” （3）你对成功有什么样的感受？（4）你打算怎祝贺自己或奖励自己顺利完成了任务？如果没有达到目标，问学生以下问题：（1）你定的目标是什么？（2）没有达到预定目标，谁应该对此负责？学生可能立即责备外在的原因。不要问学生失败的感受。相反，提示学生直到他回答：“我负责没能完成目标的后果。 ”（3）你打算明天怎样设定目标来避免发生类似的事情？让学生把计划写在表格里。教师永远不要惩罚没有达到目标的学生，最好的方法是帮助学生学会设定切实可行的目标，并且从实现目标的过程中体验到快乐。不能从学习中获得积极反馈，就是他们接受到的“惩罚” 。4.3 结合过程进行辅导教学过程中渗透心理健康教育。活动设计中要注意心理因素，课堂教学中要突出学生的主体地位，激发学生主动参与教学活动的积极性，注重学生的内心体验和内心感悟。注重学生意志品质的培养，提高学生承受挫折和应对挫折的能力。强化理论，注重行为实践。心理健康教育必须强调行为训练。心理健康教
