1、- 1 - 思想品德七年级上册复习提纲 第一单元 自尊自信 第一课 我是中学生了 一、 我们的新集体 1、 相识是容易的，而要成为朋友则需要彼此之间的真诚和心灵的沟通。认识一个人并成为好朋友，快乐时就会有人与我们共享，痛苦时就会有人与我们分担，迷惘时就会有人给我们指点，我们的身心就能得到健康发展。 2、 班风是指一个班级稳定的、具有自身特色的集体风范，是一个班级中大多数学生在思想、学习、生活等方面的共同倾向 。 优良的班风主要体现在精神风貌、学习氛围、同学关系等许多方面。良好的班风能引导全班同学的言行，对个人的健康成长和优秀班集 体的形成起着重要作用。优良班风要靠每一个人用行动去创造，去维护。
2、 3、 爱心是营造良好班风的情感基础。把爱心献给别人，才能得到别人的爱与帮助。整个集体充满了爱心，便会产生出一种强大的向心力和凝聚力，个人的归属感就会得到满足，集体也就有了蓬勃的生命力和创造力。 二、 适应学校新生活 4、面对一个新的环境，我们往往会感到种种不适应。我们应该自觉调整个人与环境的关系，积极利用环境，促进个人健康发展。进入中学后，生活环境、学习任务变了，面对新的环境、新的挑战，我们不应畏惧，不能退缩。我们正在一天天长大，我们应该有挑起更 重担子的勇气。 5、 尽快适应新的环境，不仅需要迎接挑战的勇气，还要求每个人在生活方式和思维方式上作出相应的调整。 对于刚刚踏进中学校门的初中生来
3、说， 做好自我调适，应该特别注意以下几点： (1)做好角色转换； (2)做好心理上的调整； (3)主动调整生活节奏。做个阳光少年，实质上就是要在学习和生活中保持一种积极的心态。 第二课 天生我才必有用 一、 正确 地 认识和评价自己 1、 正确认识和评价自己的关键是要实事求是，既不要高估自己，也不要低估自己；认识自身的潜能；掌握科学的方法，常用的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询 他人、科学鉴定等 多种方法 。 2、 正确认识和评价自己，是一个人心理成熟的标志之一；接受自己，诚实地对待自己的长处和短处，拿出勇气去突破自己，扬长避短，我们才能真正地认识和确立自己的价值，使自己得到充分发展；客观
4、、全面地认识自己，我们就能逐步形成清晰的自我形象；充分认识自己，相信自己，超越自己，这是每一个成功者的基本素质之一；我们只有正确认识自己，才能把握未来。 二、 我自信 ， 我能行 3、 自信是一个人成长与成才不可缺少的一种重要 的 心理品质，是生活中获得成功和快乐的重要因素。一个有自信心的人确信自己能够把某件事情做 得 很出色，并相信自己能够获得成功。 4、一个获得成功的人，首先是因为他有自信心。 自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上，相信自己力量的一种心理状态。 5、 要获得自信，就要把握自己的长处，一个人任何时候都要把握住自己的长处和优点。只有找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有
5、的基础上进步，我们就会逐步树立起自信心，不断走向成功 。 6、 超越自卑 ： 当个人对自己的能力、品质评价过低时，就会产生自卑感。自卑感是一种消极的自我评价或自我意识，是个人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。自卑感对于我们的学习和生活 具有消极影响 。 7、 勤奋是成功的基石 ： 惟有勤奋才能塑造最好的自我，才能充分证明 “ 我也行 ”。 8、 自信不自大，成功不自满 ： 现实中，我们应当自信，但不可自大自满 。 9、 制定切实可行的目标 ： 制定目标，你就能够不断获得成功的激励，顺利到达最终目标。 - 2 - 第三课 知耻近乎勇 一、 做人从知耻开始 1、 知耻，就是 在 内心建立
6、起辨别善恶、是非、美丑的标准； 就是 对自己言行的过失和对自己不道德、不负责任的行为要有羞辱惭愧之感 。 2、 羞耻之心，是自觉抵制不良诱惑的一种精神力量；是一个人形成良好品德素质的重要条件；对维护良好的社会秩序 和社会安定至关重要，对公民切实履行社会道德义务，树立道德责任感，具有普遍的实际意义。 3、 羞耻感是一种强烈的心理反应，它能够催人奋进，也可能使人丧失对自己的信心。正确的方法是由 “ 知耻 ” 而 “ 记耻 ” ，由 “ 记耻 ” 而奋发，这样才能不断取得进步；培养羞耻之心就要按照社会道德和法律的要求，养成良好的行为习惯，不断提高自身素质。我们要有羞耻感，增强责任感。 二、 立身需要
7、自尊 4、 自尊是成才和成功者必备的心理品质，是一个人成才与成功的重要条件；一个人有了自尊，就会有一种奋发向上的精神，为人处世就会光明磊落；个人的生命因为有 了自尊，才显得更加有力，社会 也 正因为有了千千万万这样的人，才更加繁荣强大。 5、 自尊与虚荣不同。自尊是对自己负责，追求的是踏实；虚荣是为自己化妆，追 求 的是表面的荣耀和光彩。自尊与自傲不同，自尊的人没有傲气，但有正气；自傲的人自视清高，目中无人 。 生活中，我们要做到自尊不自傲、自尊不虚荣； 从实际的需要出发， 让自尊心保持一定的弹性；勿忘国耻，奋发图强 ，从而促进民族复兴和祖国富强 。 第四课 人格不可辱 一、 我们的姓名和荣誉
8、 1、 姓名权是公民人格尊严权的重要内容。公民享有姓名权，有权决定、使用和依照规定改变自己的姓 名，禁止他人干涉、盗用、假冒。 2、 绰号并非都具有侮辱性，但故意给人取不雅的绰号，不分场合随意喊别人的绰号，其实质是取笑别人，是一种不尊重人的表现，侵犯了别人的人格尊严。起绰号不仅反映了一个人的生活情趣，也反映了一个人的文化修养、心理素质和伦理道德等问题。给人 取 绰号，应慎之又慎。 3、 一个人要求别人尊重自己的名誉，首先自己要爱惜和尊重自己的名誉，还要学会尊重他人的名誉；诚信不仅是经商的道德基础，也是做人的最基本道理，还是一个民族综合素质的体现，一个人有了信誉才能获得良好的名誉。 二、 维护人
9、格尊严 4、 人格尊 严权是指公民的人格有依法受到尊重、不受非法侵犯的权利。包括人身自由权、生命健康权、姓名权、肖像权、荣誉权、隐私权、名誉权等。 5、人与人之间在人格上是平等的。 宪法规定，中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。禁止用任何方法对公民进行侮辱、诽谤和陷害。依照有关法律规定，侵犯人格尊严权的，受害人有权要求侵权人或请求人民法院责令侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求精神损害赔偿。 6、“ 顾客是上帝 ” 体现的是一种对顾客的礼遇，是一种服务 的 心态。作为 “ 上帝 ” 的消费者理应得到足够的尊重，但尊重和礼貌 都是双方的，顾客也不能违背与 经营者 相互平等、
10、相互尊重的原则。 7、 对于公民来说，权利和义务是统一的。不做有损人格的事，才能真正维护自己的人格尊严。遵纪守法，既是公民良好素质的表现，也是社会文明进步的标志。 第二单元 善于交往 第五课 敬人者 人恒敬之 一、 受人尊重的奥秘 1、 受人尊重的奥秘 在哪里？（ 1） 一个人要得到别人的尊重，首先要尊重别人。只有尊重他人，才能得到别人对自己的尊重，这就是受人尊重的奥秘。 （ 2） 人们生活在一起需要相互尊重。只有彼此尊重，社会生活才能和谐，大家才能心情舒畅，从而更好地学习和 工作。 - 3 - 2、 人与人之间是平等的。这里所说的平等，是指在人格和法律地位上的平等。人格，通俗地说，就是一个人
11、做人的资格。任何人的人格尊严都不容侵犯。谁都不能侵犯别人的人格尊严，如果公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，就要受到法律的追究；同时，也不允许别人侵犯自己的人格尊严，如果有人公然侮辱自己或者捏造事实诽谤自己，那么，自己就有权予以制止，甚至向司法机关提出诉讼。作为公民，在法律地位上是平等的，都享有宪法和法律规定的权利，同时都必须履行宪法和法律规定的义务。任何人不论职务高低、功劳大小，只要违反法律，就要负法律责 任。 3、 我们要尊重别人，必须首先认识到人 与 人之间在人格和法律地位上是平等 的 。认识人与人之间是平等的，这是做到尊重别人的前提。 二、 学会尊重别人 4、怎样做到 平等尊重他人 ？（
12、 1） 平等待人、尊重他人，就必须做到不能以家境的贫富、智力的差异、父母职务地位的不同来论人，绝对不能把这些差异作为我们另眼看人、不尊重他人的理由。 （ 2） 我们要平等尊重他人，还必须做到不凌弱欺生 。（ 3） 平等尊重他人，要从自我做起，从点滴做起。 （ 4） 要真正做到平等尊重他人，就必须掌握基本的交往礼仪和技能，了解社会公共生活的共同准则，在日常生活 中养成文明礼貌、爱护公物、保护环境、遵纪守法的好习惯。 5、正确认识现实生活中的“平等”与“不平等”？ 在现实生活中，有些现象并不反映人与人之间在人格和法律地位上的不平等，而只是反映经济状况的好坏、社会分工的不同、管理制度的必要规定、接受
13、更适合自己的教育等。我们要承认这些差异，正确认识这些差异。有些现象确实反映了实际生活中人与人之间的不平等，但这些不平等现象是与我国法律规定相违背的，也正是我们所反对的和要解决的问题。 第六课 授人玫瑰 手留余香 一、 己所不欲，勿施于人 1、“ 己所不欲，勿施于人 ” ，它的基本 意思是说自己不喜欢的事情，没有权利强加给别人。这是一种推己及人的过程，每个人都要设身处地地为他人考虑，怎样对待自己，就应该怎样对待别人。 二、 我为人人 ， 人人为我 2、 爱心有时是惊天动地的，但更多时候则在于点点滴滴的真情实意之中。爱心是一份情感、一种责任，它需要启迪、激活、熏陶和培养。爱是一种关怀，是一种理解，
14、是一种奉献。爱不能斤斤计较，不能患得患失，但也不能没有原则。 3、 在我们的人生道路上，每个人都会遇到各种各样的问题，实际上人生的意义不仅表现在解决自己所遇到的问题上，而且也表现在帮助他人解决问题上。如果 别人因为我们的帮助而使生活更加快乐和幸福，那么我们就会得到心灵的净化、精神的满足和道德的升华，我们的人生就更有意义、更有价值。在前进的道路上，我们搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路。 第七课 让人三尺又何妨 一、 生活需要宽容友善 1、 人有宽阔的胸襟，才能赢得友谊，增进团结；才能解人之难，取人之长，谅人之短，从而产生很大的感召力，使人相互信任亲近。为人要豁达大度，胸怀宽广。当别人不
15、小心妨碍了你的时候，当朋友误解了你，使你受到委屈时，如果你为此争吵、怀恨乃至报复，那么只会加深矛盾和痛苦，甚至导致难以预 料的后果。 2、朋友之间出现矛盾和分歧彼此容易做到宽容和谅解，但宽容那些曾经伤害过自己的人就不是一件容易做到的事了。实践证明， 在隔阂误会面前，宽容能医治心灵的创伤，使你忘记不快，而不会为往事耿耿于怀；宽容能使你用自身内心的温暖 去 融化寒冷的坚冰；宽容也能使你理智地去填平感情上的洼地，对美好的明天充满信心。宽容是一种美德，是一个人有修养的体现。 二、 正确把握宽容友善 - 4 - 3、宽容不是 软弱 ： 宽容并不意味着不分是非曲直，不讲原则；宽容也不意味着麻木不仁，熟视无
16、睹。 当然， 宽容也不是理亏的表现，更不是软弱无能。宽容友善是一 种可贵的精神境界。当你宽容别人的同时，也会赢得别人对你的尊敬。 4、 宽容不是纵容 ： 宽容与严格是一致的。老师、家长的批评和教育，是对我们的关爱，是为了我们 的 健康成长。我们要正确对待老师、家长的批评和教育。 5、 宽容 与维权： 人生活在社会中，宽容友善是人际关系的润滑剂。但宽容不能丧失原则，依法 “ 讨回公道 ” ，正是对社会、对他人最大的友善。当我们的合法权益受到侵害时，我们要运用法律武器，维护我们的合法权益。 6、 消费者依法享有哪些权利 ？ 有安全权、知情权、自主选择权、公平交易权、求偿权、人格尊严和风俗习惯受尊重
17、权。 第 八课 相逢在花季 一、 认识差异 ， 展示风采 1、男女之间差异的原因及主要表现有哪些？差异原因：生理、心理、成长环境及社会角色期望 的 不同。差异主要表现在：智力特点、体力、兴趣爱好、个性特点等方面。 2、正确认识和对待男女差异和特点有何意义？有利于个性的完善和发展，对于人的全面成长具有重要的意义。 3、如何树立健康向上的青春形象？男女生应把握好自己的角色定位，相互学习，共同成长，树立健康向上的青春形象 。 女生形象：有主见又能听取别人意见、活泼而稳重、积极进取而不整天打扮、有信心； 男生形象：正 直勇敢、热心助人、要求上进、思维敏捷、重视友情、团结同学 二、 交往有度 ， 纯化友
18、谊 4、男女之间为什么要交往（男女交往的必然性和重要性）？（ 1）异性交往是我们在社会中进行人际交往的重要内容，如果没有异性交往，就抹杀了人类社会的七彩阳光。（ 2）对中学生而言，异性同学之间的正常交往不仅有利于学习进步，优势互补，提高学习效率，而且也有利于个性的全面发展，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。如果男女同学之间的交往处理不当，会影响和妨碍中学生的学习和身心健康，带来情绪和行为上的诸多困扰 。 作为中学生 ，在与异性交往过程中，要获得友谊，相互促进，共同发展，就得把握好言行举止的 “ 度 ” 。 5、初中生应该用怎样恰当的方式与异性交往？ 与异性同学交往时应做到
19、： （ 1）落落大方，掌握分寸；（ 2）互相帮助，互相学习；（ 3）提倡男女同学之间群体交往。 第九课 众人划桨开大船 一、 个人与集体 1、 “ 神 舟 五号 ” 飞船发射成功的原因：（ 1）是在党的领导下，在全国人民的大力支持下，中国航天人艰苦奋斗、呕心沥血、团结拼搏的结果。（ 2）参加工程 研制 建设的各地区、各部门、各单位同心同德，群策群力，大力协作，密切配合，保证了载人 航天工程的高效运行。 2、个人与集体的关系如何？为什么？关系：个人离不开集体，集体是个人成长的摇篮和沃土 。 原因：（ 1）只有融入到团结的集体之中，才能享受快乐；（ 2）只有生活在团结的集体之中，才能获得成功；（
20、3）只有在集体中，个人才能茁壮成长、焕发生机。（ 4）集体催人奋进，激励人们不断自我完善，鼓舞人们乐观自信。 3、请结合中华民族发展的历史说明 ， 为什么要团结一致？（ 1）我们中华民族在五千多年发展的历史长河中，虽历经磨难和挫折，但依然没有垮掉，就是因为中华民族在大灾大难面前 有 空前的凝聚力，能团结一致，转危为安。（ 2）纵观古今，从中国人民反帝反封建不屈不挠的斗争到新中国的成立，从 维护 祖国统一和繁荣到实现中华民族的伟大复兴，团结所具有的凝聚力、感染力、向心力发挥着无比巨大的作用。 （ 3）实践证明，只要我们团结一致，心往一处想，劲往一处使，就能战胜任何艰难险阻，顺利到达理想的彼岸。
21、二、 珍视集体团结 4、 正确处理 国家利益、集体利益和个人利益 三者之间的关系： 在社会主义社会，人民当家作主，国家利益、集体利益和个人利益在根本上是一致的。正确认识和处理国家、集体、- 5 - 个人的利益关系，提倡个人利益服 从集体利益、局部利益服从整体利益、当前利益服从长远利益。 5、 怎样发挥集体的力量？（ 1）发挥集体的力量，必须 有 共同的目标，否则，就是一盘散沙，形成不了合力；（ 2）发挥集体的力量，必须有共同的行动。人心齐，泰山移。 集体需要它的成员之间的团结与合作，每个成员都应该发挥自己的聪明才智，各尽其能 ， 发挥所长，为集体作贡献。 第十课 有朋自远方来 一、 文化习俗
22、， 多姿多彩 1、各国、各民族的风俗各异，涉及到哪些方面？ 民俗，民间的风俗习惯，它是一个国家、一个民族、一个地域历代相沿积久而成的。 世界各国、各民族民俗风情各异， 不同的民族有不同的文化与习俗，涉及到人类生活的方方面面：衣食住行，婚丧嫁娶，节日庆典，礼仪规范，娱乐爱好，风土人情，宗教信仰 内容十分广泛，丰富多彩。 2、举例说明不同民族、国家的人在日常生活中对事情处理上的不同 ：不同民族、国家的人们在日常生活中对许多事情的处理都不尽相同，比如在接受礼物时，中国人一般是先推辞再接受，接受后，表示感谢，但不当场打开礼物。我们认为这样做是谦让，是有礼貌的表现。西方人一般则先表示感谢，接受礼物后即当
23、场打开，对礼品考赞一番。他们认为这样是对对方的尊敬。 3、不同民族和国家处理 、 解 决问题时态度和方法不同的原因 (交往障碍的原因 ) ？ 不同民族和国家由于生活习俗和文化背景的差异，造成了处理、解决问题时 态度 和方法的不同。如果不了解或不尊重不同国家、民族的文化风俗习惯，往往就 容易 造成我们交往的障碍和困难，甚至导致误解，因此必须引起我们的重视。 4、在交往中为什么要重视不同国家和民族生活习俗和文化背景 的 差异（为什么要和世界各国人友好交往） ?（ 1）现代科技发展把人与人之间距离拉近，整个地球 像 个村庄，国际间 的 经济政治文化交流已势不可挡。改革开放以来，中国与世界各国交流合作
24、日益加强，中国人走向世界各 地，各国人民也来到中国。（ 2）不同民族和国家由于生活习俗和文化背景的差异，造成了处理、解决问题时 态度 和方法的不同。（ 3）如果不了解或不尊重不同国家、不同民族的文化风俗习惯，往往就容易造成我们交往的障碍和困难，甚至导致误解，因此必须引起重视。 二、 相互尊重 ， 促进交往 5、世界文化和文明多样性和丰富性形成的原因：世界各国、各民族的文化习俗都具有独特性，正是这种文化习俗的独特性，才构成了世界文化和文明的多样性和丰富性 。 6、如何正确对待世界文化和文明的差异（怎样同世界不同的国家和民族交往）？（ 1）要懂得世界文化的 多样性和丰富性，认识不同民族和国家的文化
25、与习俗；（ 2）对于外国的文化与习俗，我们不能不加分析地简单模仿，全盘照搬。外来文化同样存在有毒有害的东西，对此应该坚持原则，明辨是非，坚决抵制；（ 3）对待各国、各民族不同的文化习俗，要以开放和包容的心态平等相待，既不能只认可本国本民族的文化习俗，并把自己的文化习俗强加于人，也不能对别国别民族的文化习俗一概排斥，一无所知。在交往中要相互尊重、相互学习；（ 4）必须掌握文明社会普遍认可和适用的基本礼仪和礼节。 7、在现代社交场合最常见的礼节是什么 ?握手是现代社交场合最常见的 礼节。它是对久别重逢或多日未见的友人相见或辞别时的礼节，也是一种表示相识、祝贺、感谢的方式。 8、握手的方法和礼节是什
26、么？（ 1）注意握手顺序；（ 2）握手前要脱帽和摘手套；（ 3）握手时目光注视对方；（ 4）多人同时握手，不可交叉；（ 5）握手时间长短，可根据两人的亲密程度灵活掌握。 9、青少年如何对待新奇和时尚的东西？ 青少年喜欢追求新奇与时尚的东西，但由于 各国国情不同，文化背景有别， 所以 对于外国的文化与习俗，我们不能不加分析地简单模仿，全盘照搬。 另外 外来文化同样存在有毒有害的东西。对此应该坚持原则，明辨是非，坚决 抵制。 第三单元 学会学习 第十一课 希望从这里开始 - 6 - 一、 享有受教育的权利 1、保障公民受教育权的法律有哪些？（ 1）宪法。我国宪法规定：中华人民共和国公民有受教育的权
27、利和义务；（ 2）教育法；（ 3）义务教育法；（ 4）未成年人保护法；（ 5）婚姻法；（ 6）劳动法；（ 7）残疾人教育条例等。 2、为什么说受教育权是公民的一项基本权利？（ 1） 在 现代社会，一个人如果不接受教育，就不可能系统地掌握现代科学知识，那么，就很难在社会上立足；只有接受教育，掌握知识，才能获得良好的就业机会，为社会创造更多的财富。 （ 2）公民为 了自身的发展，就要求国家、社会、家庭提供必要的机会和物质条件，以保障自己能上学接受教育。 所以从公民的自身发展和国家的要求来讲，受教育是我国公民的一项基本权利。 3、教育法规定受教育者享有哪些权利？（ 1）参加教育教学计划安排的各种活动
28、，使用教育教学设施、设备、图书资料；（ 2）按照国家有关规定获得奖学金、贷学金、助学金；（ 3）在学业成绩和品行上获得公正评价，完成规定的学业后获得相应的学业证书、学位证书；（ 4）对学校给予的处分不服向有关部门提出申诉，对学校、教师侵犯其人身权、财产权等合法权益，提出申诉或者依法提 起诉讼；（ 5）法律、法规规定的其他权利。 4、为什么我国公民平等享有受教育权 ?在我国，凡是公民都平等地享有受教育的权利，任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权，不得歧视任何人的受教育的要求。 二、履行受教育的义务 5、为什么说受教育是我国公民的一项基本义务 ？ （ 1）在当代，科学技术的进步已成为现代经济
29、发展的最主要的动力，而科学技术的发展和进步，科技人才的培养，基础在教育。当今国际竞争的关键是科学技术的竞争，归根到底是人的素质的竞争。实践证明，哪个国家在科技、经济上落后，就会被动挨打。（ 2） “ 国家兴亡，匹夫 有责 ” ，每个公民都有责任通过接受教育，掌握先进的科学文化知识，提高思想道德水平和文化科学水平，力争为国家的经济发展和社会进步多做贡献。因此，从国家的繁荣发展和对公民的要求来讲，受教育 不仅是公民的权利， 又是公民的基本义务 。 6、受教育者应 当 履行哪些义务 ？ （ 1）遵守法律法规；（ 2）遵守学生行为规则，尊敬师长，养成良好的思想品德和行为习惯；（ 3）努力学习，完成规定
30、的学习任务（这是最主要、最基本的义务）；（ 4）遵守所在学校或者其他教育机构的管理制度。 7、义务教育的含义、年限、特点是什么？（ 1）含义：义务教育 ， 是指 依照法律规定，适龄儿童和少年必须接受的，国家、社会、学校、家庭必须予以保证的国民教育。（ 2）年限 ： 我国实行九年制义务教育 (小学六年 、 初中三年）。（ 3）特点：强制性、普遍性、免费性。 中华人民共和国义务教育法是实施义务教育的法律保障。 8、青少年如何珍惜受教育权利、履行受教育义务？（ 1）受教育既是公民的基本权利，也是公民的基本义务。我们在享有受教育权利的同时，必须自觉履行受教育的义务 。 （ 2）我们是在校学生，主要任务
31、是学习科学文化知识；将来走上社会以 后 ，我们还要继续学习，参加各种培训。（ 3）青少年要珍惜在校学 习的机会，自觉接受九年义务教育，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，刻苦学习，努力把自己培养成为有理想、有道德 、 有文化、有纪律的社会主义事业的建设者和接班人。 9、权利与义务的关系如何？ 权利和义务是一致的。公民在享有权利的同时，必须自觉履行义务，不允许只享有权利 而 不履行义务。 第十二课 学习新天地 一、 学会自主学习 1、自主学习的含义、好处是什么？含义：自主学习是相对于 “ 被动学习 ” 而言的，它是一种积极主动的学习态度和学习方式，是一种高品质的学习。好处：（ 1）学会自主学习
32、，才能逐步摆脱对老师和父母的依赖，积极主动地学习，成为一个自主的学习者；（ 2）自主学习使我们能够不唯书、不唯上，能够用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去判别，用自己的语言去表达，从而能够使我们成为一个独特的自我。 2、自主学习的条件（正确心态）、基本特征是什么？条件（正确心态）：（ 1）有目的（我想学）；（ 2）有信心（我能学）； （ 3）有毅力（我坚持学）；（ 4）有方法（我会学）。基本特征：（ 1）学习活动前：能够确定学习目标、制定学习计划、做好具体的学习准备。- 7 - （ 2）学习活动中：能够对学习进展、学习方 法做出自我监控、自我反馈和自我调节。 （ 3）学习活动后：能够对学习结果进
33、行自我总结、自我评价和自我补救。 二、 学会合作学习 3、合作学习的含义和好处是什么？含义：合作学习是相对于个体学习而言的，是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确 的 责任分工的互助性学习。好处：（ 1）能将每个人的智慧和长处集中起来，更好地去认识 世界 和改造世界；（ 2）能培养团队精神、合作能力、集体主义精神；（ 3）分工合作，节约时间、资源，提高效率；（ 4）有利于增进感情，培养人际交往能力；（ 5）给每个 人 创造成功的机会，增强自信等。 三 、 学会探究 4、探究学习 的含义及 特征？ 探究学习是相对接受学习而言，它具有更强的问题性、实践性、主体性和开放性。 5、什么是问题
34、？为什么要善于发现问题（问题意识对探究学习的好处和作用） ？ 含义：问题是学生原有的知识、经验不能解释的现象； 原因：（ 1）问题是探究学习的先导，它既是探究学习的资源，也是探究学习的推动力 ； （ 2）教育的真正目的就是让人不断提出问题、思考问题。 6、怎样发现问题？多观察、多提问、多比较 、多讨论、多阅读、 多思考 等 。 7、怎样才能解决问题，取得成功 ?解决问题的 途径有哪些？方 法：勤于思考，乐于探究。途径：（ 1）查阅资料；（ 2）自己独立思考；（ 3）与同学合作；（ 4）请教家长老师等。 8、怎样学会探究学习？（ 1）善于发现问题；（ 2）尝试解决问题。 9、今天我们倡导的新的学
35、习方式有哪些 (怎样才能学会学习，做学习的主人 )?学会自主学习、合作学习、探究学习。 第十三课 要 “ 鱼 ” 还是要 “ 渔 ” 一、 好方法 ， 共同分享 1、 “ 授人以鱼 ” 和 “ 授人以渔 ” 的 含义 ?“ 授人以鱼 ” 和 “ 授人以渔 ” 虽然只有一字之差，但它们的含义是有很大差别的。从学习的角度来讲， “ 授人以鱼 ”， 是说老师传 授给学生的知识是有限的，只可满足一时的需要； 而“ 授人以渔 ” ，则意味着老师教给学生学习的方法和本领，这样，学生可自主获得无穷的新知识，终身受用。为了得到更多的 “ 鱼 ” ，我们必须学会 “ 渔 ” 。 2、 五段学习法 ?“ 预习 听
36、课 复习 作业 总结 ” 。 3、 记忆良方有哪些？多种感官并用法、联想记忆法、目标记忆法、歌诀记忆法、归类记忆法、有效复习法等。 二、 好习惯 ， 重在养成 4、 养成好习惯的作用和意义 (习惯对人的影响 )？ （ 1）习惯是我们生活中最平常、最重要的东西。有良好习惯的人办事有条理，不会手忙脚乱，节省了时间，提 高了效益 ,生活如此，学习也是如此 。 （ 2）习惯是一条 “ 心灵路径 ” ，好习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂 。 （ 3）一个好习惯能使我们终身得益，一个坏习惯会使我们终身受累 。 （ 4） 只要不断克服和纠正学习上的各种坏习惯，主动养成学习上的种种好习惯，我们就会学 得 更快
37、、更多和更好。 （ 5）在中学阶段，学生的学习好坏，与能否掌握科学学习方法、具有良好的学习习惯密切相关。 因此中学生应当特别重视良好的学习方法和学习习惯的形成，创造性地总结和运用自己特点的学习方法。 三、 走出焦虑 ， 轻装上阵 5、 什么是考试焦虑症 ?考试焦虑症指因考试压 力引起的在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍，会引起身体不适和植物神经系统功能失调等症状，降低复习和应试的注意力、记忆力 。 6、如何 克服考试焦虑 ？（ 如何正确对待考试？ ） 首先，应该正确对待考试。一方面，考试是人才培养、人才选拔和人才激励的重要手段，也是学校检查教学效果的方法之一。因此，考
38、试是每个学生必须面对的。另一方面，一次考试成绩不能全面反映一个人的学习能力和知识水平，不必把考试看得太重。同时还应该认识到产生过度焦虑的根源不是考试本身，而是自身，相信自己可以用理智和意志来控制和调节情 绪。 - 8 - 7、 为什么适度紧张有利于考试 ?考试期间，感到适度的兴奋紧张是一种正常的心理反应。适度紧张可使人更集中注意力，避免干扰，调动全身机能，把 事 情干好。如果在考试期间，神情漠然，无所谓，不积极调动心理能量来复习和考试，那么就可能影响考试成绩。 8、 如何调整考试紧张情绪？如感到过分紧张，可试行自我放松术，闭合双眼， 平 静呼吸，并 在呼气时 对自己说 “ 放松 ”， 十分钟即可消除紧张。 9、 考试的技巧 ？第一步，浏览全卷，心中有底；第二步，先易后难，遇难不慌；第三步，认真读题，明确要求；第四步，答题规范，步骤清晰；第五 步，留出时间，仔细检查。
