中小学团体心理辅导的理论与实践.doc

1、 1 中小学团体心理辅导的理论与实践 （授课纲要） 湘南学院公共课部 陈章顺编 目录 一、团体心理辅导概述 （一）团体及其特点 （二）什么是团体心理辅导 （三）团体心理辅导的历史与发展 （四）团体心理辅导的主要理论 （五）团体心理辅导的常用方法与技术 二、团体心理辅导方案的设计 （一）团体心理辅导的结构分析 （二）团体心理辅导方案的主要内容及设计要求 三、团体心理辅导的实施 （一）团体心理辅导的开始阶段 （二）团体心理辅导的过渡阶段 （三）团体心理辅导的工作阶段 （四）团体心理辅导的结束阶段 四、中 小学团体心理辅导 一、团体心理辅导概述 （一）团体及其特点 1、团体的概念 思考：下面哪些人群

2、是团体？ 正在看电影或足球比赛的观众； 在火车站或汽车站候车的人群； 一个外出旅行的旅行团； 一个班级的学生； 团体是一群人在共同目标的指引和统一规范的约束之下，彼此影响、相互作用和协同活动的一个组合体。 2、团体的特点 （ 1）团体不是一群人的凑合，而是有序的组织； （ 2）团体有共同的活动目标； （ 3）组成团体的各个成员有团体意识或整体感； 2 （ 4）团体成员之间有密切的互动（相互联系、沟通或合作）。 3、群体、共同体与团队 （ 1）群体是一群人的集合体。他们的个体之间没有统一规范和同一目标指引，组织形式松散。 （ 2）共同体是指以获得某些利益为目的人群集合体。它的个体间的组合是主动的

3、，平等的，没有指导者和管理者。 （ 3）团队是指有统一的精神文化、统一的规章制度和统一的发展目标的有固定组织结构的组合体，团队强调个人与组织同步发展为目的。也就说团队一定是一个团体，但团体不一定是一个团队。 4、团体心理辅导中团体的类型 （ 1）根据团体活动的组织程度分 结构式团体：按照预定计划和步骤开展团体活动；团体初期和结束比 较适合采用结构式练习；适合青少年。 非结构式：不事先安排活动计划，领导者配合成员需要、根据团体动力发展状况及成员彼此互动关系来决定团体的目标、过程及运作程序。适合年长表达力强的成员。 （ 2）根据成员是否固定分 开放式团体：成员较不固定，成员可自由加入退出，流动性大

4、，会使得团体气氛产生很大变化。 封闭式团体：成员固定不变，熟悉程度高，凝聚力和信任感较强。团体心理辅导一般采用封闭式。 （ 3）根据成员的身份特点分 同质团体：团体成员之间的条件或问题具有相似性，包括年龄、性别、学历、职业、婚姻、心理问题等等。 同质 群体的优点： 相互作用比较容易。他们有共同的经历，有共同的话题。 容易形成共情。由于他们的共性，特别是其问题的相似，他们相互之间很容易形成共情的态度和气氛，能相互分担忧虑，并得到支持和理解，而这种相互鼓励的力量大于异质群体。 同质群体的弱点： 如果操作不当，容易形成竞争和冲突。 由于这种相似性，不容易接受新的观点。 异质团体：团体成员之间的条件或

5、问题具有较大差异性，包括年龄、性别、学历、职业、婚姻、心理问题等等。 3 异质群体的优点： 异质群体更加接近现实群体。因为在我们的生活中遇到的群体都是异质群体，因此咨询 效果更容易体现在现实生活中。 异质群体成员可以形成复杂的人际关系。如与同龄人的交往，和异性的交往等，他们会了解不同的体验、情感和观点。 异质群体的弱点： 异质群体的个体性被忽略的程度大。由于问题的差异性，群体不会完全关注每一个个体，有的情况下，群体咨询可能对个别来访者没有什么效果。 群体气氛的形成比较困难。 （ 4）根据辅导的任务与内容分 成长性团体：团体成员在分享和倾听的氛围中有机会探索和发展个人目标并能更好理解自己和他人。

6、如青少年社交技巧小组 训练性团体： 咨询与治疗团体：由某种心理困扰、心理问题的人组成 的治疗性团体。如网络依赖干预小组，焦虑症治疗小组 自助性团体：参加者具有某些共同之处，通过交流思想和感受，彼此帮助解决某些问题，相互支持，提高面对困难的勇气和信心。如残疾人互助小组 （二）什么是团体心理辅导 1、团体心理辅导的概念 团体心理辅导（ group guidance）是指在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，即是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中进行分享、体验、感受，认识自我、探索自我、接纳自我，调整改善和他人的关系，学习 新的态

7、度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题并激发个体潜能的助人活动过程。借团体的形式，助自己成长！ 2、团体心理辅导的功能 （ 1）团体为个人提供了一面镜子，感受多元价值观和信息的冲击； （ 2）团体成员的互动可以帮助成员了解他们在实际生活、学习、工作、家庭中的实际表现及存在的问题，增进成员间的相互了解； （ 3）成员可以从参加者和指导者的反馈中获得裨益； （ 4）成员接受参加者的帮助，也给他人以帮助； （ 5）团体提供考验实际行动或尝试新行为的机会和条件； （ 6）团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来改 善生活；可帮助提高成员应对实际问题的能力。 4 （ 7）团体的结构方式可以满足成员归

8、属的需要。 3、团体心理辅导的特点 （ 1）感染力强，影响力大。多向沟通、多个影响源、相互学习模仿、相互支持、积思广益。 （ 2）效率高、省时省力。 （ 3）辅导效果易巩固和迁移（提供一种生活经验，成员经历了难以突破的瓶颈学会做新决定，提供社交机会、易迁移）。 （ 4）特别适用于发展性问题的群体（人际关系适应不良的群体）。 4、团体心理辅导与个别心理辅导 （ 1）相同点 目标相似 原则相似 技术相似 对象相似 伦理准则相同 （ 2）区别 个别辅导 团体辅导 互动程 度不同 一对一、深入、广度不够 多人参与、满足社会性需求、得到多方反馈、拓展个人思路 助人氛 围不同 欠缺合作、互助、分享的关系和

9、氛围 平等、互助、支持的氛围：我助人人、人人助我 问题类 型不同 处理深层次的困扰 最适合处理人际关系的问题 辅导者素 质不同 掌握个别咨询技巧 掌握个别咨询技巧、敏察团体的特质与动态、运用团体辅导的特别技术：如催化等 工作场 所不同 一桌两椅、较小的封闭场所即可 较大活动空间、有时需视活动内容作特殊布置。 5、团体心理辅导、 团体心理咨询和团体心理治疗 团体心理辅导（ Group guidance）：对象是健康人群，功能是预防性和发展性的，主要目标在于知识的获得。如班级心理健康教育。 5 团体心理咨询（ Group counseling）：对象是具有暂时性或持续性困扰的人，具有预防性、发展性

10、和矫治性功能，由专业咨询员带领， 6 8 人为宜，带有大量情感卷入。（成长团体归入团体辅导或咨询均可） 团体心理治疗（ Group psychotherapy）：对象是心理障碍患者，由专门心理治疗师进行治疗，治疗技术偏重于针对过去潜意识思想、情绪做深入的分 析，持续时间较长。 6、学校团体心理辅导的优缺点： 团体心理辅导是心理辅导的重要形式之一。目前，在学校、军队、企业等机构尤其在各级各类学校的心理健康教育和班级管理之中被广泛运用。 （ 1）优点 12 条： 让学生了解并且体验到自己是被其他学生接纳和支持的； 让每一个学生能够从与别人的相互关系中确认自己的优缺点，学生将可以得到单独与辅导者接触

11、所不能得到的利益； 鉴别需要特别予以援助的学生； 增进个别咨询； 有益于发展社会性； 可以提供洞察咨询和治疗效果、培养适应能力的机会。 使辅导者可以与更多的学生接 触； 可以使学生获得安全感，加强信心； 提供接近指导者的机会； 综合各种教育经验以获得最大的利益； 松弛学生的紧张和不安； 指导者和教师的工作将更加有效。 （ 2）缺点： 个人深层次的问题不易暴露； 个体差异难以照顾周全； 有的成员可能会受到伤害，如保密原则得到不到保障； 对指导教师要求高，否则会给成员带来负面影响； 某些个人隐私，在事后有无意暴露的可能； 极端内向者不宜参加。 （三）团体心理辅导的历史与发展 1、团体心理辅导的发展

12、阶段 （ 1）探索期 团体辅导起源于 20 世纪初的欧美， 1905 年，最早尝试团体形式用于治疗的6 是美国内科医生普拉特（团体咨询之父）。 1910 年前后，一些美国和欧洲的医生也先后采用团体咨询和治疗的方法用于精神病患者的治疗。 1920 年，维也纳精神科医生莫雷诺首创了一种以现实生活为模式的团体咨询与治疗的方法 心理剧。 1925 年，精神分析家布罗开始尝试针对门诊病人，以神经官能症等心理障碍程度较轻的病人为对象进行团体治疗的尝试。 1928 年，奥地利心理学家阿德勒与其同事及追随者先在维也纳，然后在芝加哥和纽约的阿德勒研究所开展以阿德勒个人心理学为理论基础的团体咨询和心理治疗的技 术

13、。 30 年代初，斯拉夫森在纽约运用团体治疗的方法为诊断和治疗有行为问题的青少年作出了开创性的工作。 （ 2）发展期 团体咨询与辅导的迅速普及和发展是在第二次世界大战期间以及二战结束后。战争期间，许多饱受战争创伤的士兵出现精神障碍，心理疾病的发病率空前增加。但是心理学家和精神科的大夫人数有限，远远不能满足社会的需求。在这种社会背景下，团体心理咨询受到重视，并得到迅速而广泛的发展。 团体辅导真正用于帮助正常人的提高和完善，保证正常人的成长是从勒温的“国家训练实验室”开始的，即著名的 NLT（ National Training Laboratory)。这是一种借助于较自由的团体活动和讨论，使团体

14、成员对人际关系问题变得更加敏感的训练，因此也叫“敏感性训练”。目的在于帮助成员提高和改善处理人际知觉和人际交往的技能，以便使参加者修正自己的行为方式，建立良好的人际关系，促进工作效率的提高，改善生活的质量。此方法一问世，首先进入产业界，以企业领导和管理人员为主要训练的对象，此后又在政府机构和大专院校广为应用。1949 年命名为 T 小组。应该说， NLT 的建立在团体心理辅导的历史上具有重要的意义。 几乎同时，罗杰斯等人在训练培养咨询员时 注意到专题讨论会是一种很有效的方法。这种团体具有以个人成长、人于人之间的交流以及人际关系的改善为目的特点，侧重于体验学习，目标指向心理成长与发展。此后，以个

15、人发展和人际关系训练相结合的发展性辅导团体在美国、欧洲和日本广为发展。 50 年代开始，将行为主义理论和技术应用于团体辅导。 60 年代，随着人本主义心理学的兴起，罗杰斯大力倡导的会心团体（ encounter group)受到社会各界的欢迎，特别在学校得到迅速发展。 七八十年代以来，美国的各种类型的团体辅导活动特别是会心团体如雨后春笋般涌现出来。 60 年代末期，全 国建有 75 个训练中心。 70年代以来，一些临床心理学家及教育家将团体辅导广泛用于青少年心理障碍问题的矫正以及对普通正常的青少年的心理与行为问题的预防之中。到了 80 年代，团体辅导在青少年7 成长中的作用有了大量的临床实践与

16、研究报告， 90 年代以来，发展性团体辅导进一步受到重视。 在日本，个人中心团体辅导很受欢迎， 50 年代首先是产业界引入了 T 小组即敏感性训练团体辅导。 1969 年，在美国留学的罗杰斯的学生懒捻把“会心团体”介绍到日本。 70 年代，团体辅导在咨询界、教育界、护理界、产业界十分流行。日本的团体辅导主要是以 罗杰斯的理论为基础，目的是提高参加者的交往技能，改善适应，加深自我认识，增进身心健康。在日本的大学里，各种类型的团体辅导活动十分活跃。 1978 年以来，团体辅导已经成为大学心理辅导活动的重要组成部分。 2、我国团体心理辅导的发展状况 从团体辅导在我国的发展与现状来看，台湾、香港地区较

17、大陆起步早，发展快，应用广。 （ 1） 我国台湾地区的团体辅导状况 在台湾，团体辅导与心理治疗的研究与实践已有 20 多年的历史，陈若璋、李瑞玲曾于 1987 年发表文章“团体咨询与治疗研究的回顾评论”，综合分析了台湾地区 15 年来有关团体咨询治疗 的研究文献 59 篇（最早一篇发表于 1972 年），发现团体咨询在学校应用最多，高达 88。团体类型也比较多，具体有人际关系训练、自我肯定训练、朋辈辅导训练、学习、会心、成长、价值澄清、克服焦虑、社交技巧训练等等。团体咨询与治疗所采用的理论流派包括行为疗法、认知疗法、合理情绪疗法、现实疗法、沟通分析疗法等等。 80 年代是台湾地区团体辅导发展迅

18、速的时期，为了满足发展的需要，一些出版社推出了很多介绍团体辅者理论与方法的书籍，如团体技巧、团体领导者训练实务如何进行团体咨询、团体治疗与敏感性训练、让我们更 亲近、小团体领导指南、团体辅导手册等等。 这些书对于推广和指导团体辅导起到了积极的作用。而大学是台湾地区团体辅导活动开展最活跃的地方。团体辅导已被普遍认为有助于青年学生健康成长，许多学校每学期针对学生的不同需要，拟定适合的团体咨询计划，以满足学生学业进步、环境适应、人格成长、健康改善、交友等要求。 （ 2）我国香港地区的团体心理辅导状况 在香港地区，心理咨询与治疗在 70 年代开始受到重视，而作为培养青少年健全人格为目的的团体活动的最早

19、尝试是在 1920 年由香港基督教青年会组织的 “童子营”。 70 年 代初期到 80 年代是尝试各类团体活动并使团体辅导有所发展的阶段。这阶段的特点是：通过团体指导个人的方法，促进青少年互相尊重，互相了解，培养青少年的社会性，学习社会规范，利用团体辅导来帮助青少年平安8 度过人生中最危险的阶段。因此，香港的团体辅导主要是帮助青少年成长以及解决青少年的有关问题，并以发展为主。 80 年代以后，团体辅导活动进入多元化发展阶段，服务对象从青少年扩大到老人及各年龄阶段，服务模式有发展性、康复性、预防性、行为修正性等。在香港，所有大学的学生事务处都有辅导中心，为大学生提供个别心理辅导、团体辅导与职 业

20、辅导。 （ 3）我国大陆的团体辅导状况 心理咨询在我国大陆的发展是 80 年代以来的事。尽管早在 1936 年在南京就成立了“中国心理卫生协会”，曾在一些地区开展过心理咨询与治疗工作，但解放后几乎处于中断状态。自 80 年代以来，随着改革开放的深入，社会的发展进步对人才的心理素质要求更高，在这种社会条件下，心理咨询和心理治疗开始起步并迅速发展。在医疗机构、学校教育、心理学界等方面都开展了各种心理咨询服务，但大多采用的是个别咨询的形式，有的机构也开展过团体咨询的活动，但大多是把重点放在个体的团体活动，比如讲座、讨论等 。把重点放在团体成员的交互作用上，特别是面对正常人，以改善适应，促进成长为目标

21、的发展性团体是在 20 世纪 80 年代末 90 年代初开展起来的。较早的团体辅导起始于上海工业大学。 1991 年，该校编制了大学生行为指导与训练教材，受到大学生的欢迎，也曾带动一些高校做了一些尝试。 1990 年至 1991 年，清华大学樊富珉教授在日本筑波大学学习了团体辅导，1991年 10月在中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主办的团体咨询培训班上，她比较系统的介绍了团体辅导的理论、方法和技巧，为北京高校培训了一批团体辅导的骨干。此后 又多次在国内各高校培训团体辅导的指导者，并于1996 年 2 月出版了团体咨询的理论与实践一书，团体辅导与团体训练在国内有关高校开始尝试，并在近几

22、年内得到推广和应用。 3、团体咨询在我国的应用领域 目前，团体辅导正在国内一些学校的心理健康教育、学生心理咨询中心辅导工作中得到应用。团体辅导的主要应用领域有： (1）采用团体辅导的方式进行心理咨询和治疗 近几年来，随着团体辅导的推广，一些高校采用团体辅导的方式对具有各种心理问题的学生进行心理咨询和心理治疗。例如：成都理工大学许若兰、山东临沂医学专科学校范奉莲等采 用团体辅导对贫困生进行心理健康教育；首都经贸大学杨眉用集体心理治疗的方式治疗大学生的社交焦虑；清华大学苏细清等应用森田理论治疗神经症学生；华东化工学院杨瑞莉等采用理智情绪疗法治疗大学生自卑感，复旦大学孙时进等人用认知行为疗法的团体心

23、理咨询模式治疗大学生的抑郁症。清华大学樊富珉在 SARS 危机中对清华大学的研究生进行“面对 SARS9 我心坦然”的团体辅导；彭纯子等对社交 焦虑的大学生进行团体治疗；南京大学 2001 年开始采用团体心理咨询的方式进行心理咨询和治疗。 （ 2）采用团体辅导的方式促进学生心理发展 一些学 校针对青少年在成长过程中遇到的普遍性问题，建立各种训练性团体，促进青少年的全面发展。例如：安徽阜阳师范学院欧阳文珍采用团体方式对大学生进行人际关系训练；华东政法学院邹庆祥采用团体心理训练模式塑造青少年学生的良好品性。齐平等采用团体辅导改善大学生的人际关系；杨宏飞、李晶等采用团体辅导培养大学生的人际交往能力；

24、邢秀茶等用团体辅导提高大学生的社会能力。王馄等用团体辅导提高大学生的自信心。邓旭阳等用团体辅导促进大学生个性和能力的发展；北京一些高校采用团体辅导的方式进行大学生就业指导。 （ 3）把团体辅导的方式应用于课 堂，开设各种团体辅导课程。 也有一些学校把团体辅导形式引进课堂，为学生开设一些团体辅导课程。例如：上海大学赵小青、倪伟等人开设了团体辅导课程，南京大学自 1997 年开始开设了大学生行为指导的选修课，把团体辅导的活动引进课堂， 深受大学生的欢迎；又于 2001 年开始开设了自我拓展训练、生涯发展设计等团体辅导选修课。 虽然我国大陆地区的团体辅导在越来越多的学校中得到应用，应用的领域也越来越

25、广，但有关团体辅导的著作较少，研究报告数量不多，最近十年的心理卫生方面的核心期刊中，涉及各种团体辅导的文章很少；中 国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会第五届全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会（武汉， 1997）论文集收集的 85 篇文章中，关于团体辅导的文章只有 1 篇，关于团体辅导课程的文章 0 篇；第六届全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会（南京， 1999）论文集收集的 149 篇文章中，关于团体辅导的文章只有 4 篇，关于团体辅导课程的文章 0 篇；第七届全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会（北京， 2001)论文集收集的 114 篇文章中，关于团体辅导的文章共

26、只有 4篇，其中关于团体辅导课程的有 2 篇；中国心理学会临床与咨询 心理学专业委员会（筹）第一届学术会议（北京， 2003)分组会论文共 97 篇，其中关于团体辅导的论文只有 6 篇。总的来说，近几年来关于团体辅导的论述和研究报告的数量呈逐年上升的趋势，但大多是有关团体辅导应用于心理咨询、心理治疗、以及促进大学生各方面的发展，有关团体辅导课程的内容非常少。 4、团体心理辅导未来的发展趋势 （ 1）发展性团体辅导将成为学校心理健康教育的重点； （ 2）更加重视团体辅导咨询师专业培训； 10 （ 3）基于终身发展观的生涯团体咨询将受青睐； （ 4）重视多元文化背景下的团体心理咨询； （ 5）团体

27、心理辅导 的方式在中小学生逐渐开展与普及。 （四）团体心理辅导的主要理论基础 1、团体动力学理论 团体动力学是研究团体生活动力的学说，由心理学家勒温（ kurt lewen,18901947）建立。它是团体辅导的重要理论基石。 （ 1）团体动力学产生的历史背景 20 世纪 30 年代后，美国工业生产得到迅速的发展；迫切要求培养管理人才，创造新的组织管理方法，改进集体生产和团体生活中的人际关系，提高生产效率，以及解决现实的社会问题，如移民、黑人、青少年犯罪和儿童教育等问题。勒温正适应了这一社会需要，加上社会有关部门的支持，以及 他们运用团体手段解决问题的有效经验和小团体研究的实验方法的发展，于是

28、就促进团体动力学应运而生。 勒温在 1939 年发表的社会空间实验一文中，首次提出团体动力学 (group dynamics)这一术语，团体动力学的研究对象是以人与人的面对面直接接触关系为特征的小型团体。研究内容包括，团体气氛，团体成员间人际关系，领袖与领导方式，团体中成员间的凝聚力，团体决策过程等等。 1945 年勒温在美国麻省理工学院创办了：团体动力学研究中心，团体动力学作为一种专业和学科得以成立。在其后的 20 年间，团体动力学得到迅 速发展，其影响几乎涉及到社会生活的各个领域。 （ 2）团体动力学的主要思想 勒温的心理场理论 勒温认为，人就是一个场，人的心理现象具有空间的属性，即人的行为是由场所决定。可用公式 B f（ PE）来表示，其中 B 表示行为， P 表示个人， E 表示环境。 团体不是个体的简单相加 团体动力学的理论基础是勒温的场论，从场论的观点看；个体不是孤立的个别属性的机械相加，它是在一定的生活空间里的一个完整的系统。由此推论；团体决不是各个互不相干的个体的集合，而是有看联系的个体间的一组关系，作为团体它不是由各个个体的 特征所决定的，而取决于团体成员相互依存的那种内在关系，每个成员的状况与行动都同其他成员的状况与行动密切相关。 团体具有改变个体行为的力量 勒温认为，虽然团体的行动要由各个成员来执行，但是团体具有较强的整体