1、1学生工作视野下高职院校学生自我效能感的培养【摘 要】自我效能理论作为班杜拉社会学习理论中提出的一个重要概念，在分析学生行为的动因和绩效的理论中应用甚广。在学生工作的视野下，高职院校大学生的自我效能现状不容乐观。文章结合学生工作实际，对高职学生的自我效能现状进行分析，并尝试从学生工作层面对学生的自我效能进行培养和提高。 【关键词】自我效能感；高职院校；学生工作 1977 年，美国著名心理学家阿尔伯特班杜拉（Albert Bandura）首次提到了自我效能这一概念，该理论在众多关于人类行为的动因和绩效的理论中被认为是最有说服力和影响力。它主要是指个体在实现某一行为目标前所具有的信念、判断或主体自
2、我把握与感受。它不仅与一个人拥有的知识技能相联系，而且与一个人所处环境中的各种信息源有关。对于高职院校学生而言，学生的自我效能感目前普遍较低。作为一名学生工作者，如何从学生工作的视野下去培养和提高学生自我效能感的重要性已毋庸置疑。 一、高职学生自我效能感的现状与分析 班杜拉认为自我效能从本质上讲是个体自我生成的能力，是人类最根本的能力，把自我效能看作是对自己在特定的情景中是否有能力操作行为的预期。个体通过自我效能可以对技能进行权衡和判断，亦可对自己的思想加以评价和改变。高职院校的学生从高考结束到报道入学开始2新的大学生活，自我效能在学生的成长成才成功之路上起着关键作用。然而，由于受到现实生活中
3、各种信息源的影响，如自我的成败经验，身边同学的行为示范，学校的环境条件以及个人的情绪反应，老师们的教育教学等各种因素影响，高职学生的自我效能感水平普遍较低，主要体现在以下几个方面： 一是高职学生的失败体验明显，成就水平较低。进入高等职业教育院校就读的学生，少部分是经过认真考虑理性选择的结果，但大多数是成绩平平混个文凭的无所谓，还有些是高考发挥失常的无奈之举。在跨入大学校门的那一刻起，失败的经验便成为大多数学生心理感受最明显的印记，由此引起了学生对自我评价较低自信心匮乏，成就水平较低。 二是职高学生的学习兴趣不高，需要层次较低。根据马斯洛的需要层次理论，人的需要从低到高分为五个层次：生理的需要，
4、安全的需要，交往和爱的需要，尊重的需要和自我实现的需要。由于高职学生完全是因为自己的兴趣爱好而选择就读的情况很少，因此，他们的需要水平也相对较低。学习主要是为了谋个出路获得学历文凭，主要是担心挂科太多不能毕业或者技能太差毕业后找不到工作而进行的被迫性学习，这类需要仅仅是为了满足生理的需要或安全的需要，处于低级需要水平，一旦得到满足，就难以激发更高的水平。 三是职高学生的心理承受度低，健康水平不高。进入大学后，由于生活环境、学习内容、人际关系、理想目标等方面变化巨大，原有的心理结构会打破失衡，进而出现各类矛盾和问题。生活上，由父母包办转变为一切靠自己，这种依赖性和独立性的反差使得学生对新的生活感
5、到3难以适应。学习上，从老师家长的重点教养转变为大学的自我学习。人际交往上，从家里的独生子女变成要在集体宿舍中共同生活。这些转变，使得大学新生在生活适应、学习适应、心理适应等方面遭遇红灯，遇到困难和挫折时不能正确面对积极归因，进而影响到学生的自我效能，甚至会引发严重心理问题如人际交往冲突、厌学退学等。 四是高职学生的目标不明确，自我管理能力较差。刚入学的大一新生刚从紧张的高三复习和父母、老师的严加管教中解脱出来，很容易放松对自我的要求。高职学生由于成就动机水平低，学习兴趣不高，没有明确的学习计划和科学的学习方法，注意力不够集中，缺乏学习毅力。此外，大学的自由时间相对较多，很多同学并不能有效利用
6、，有些学生沉湎于谈情说爱或者网络游戏，甚至于荒废学业无法毕业。 五是高职学生的归属感不高，教师的言语教导不够。刚到大学的陌生环境，对学生而言，一切都要重新定位从头开始。这些对自己定位不准而感到苦闷的大一新生，渴望得到老师的关注与肯定，在老师的帮助下尽快找到自己的位置。此时，老师的一言一行都会对学生的自我效能产生巨大的影响。然而，有些教育者特别是专业老师有时并不能真切地理解学生的感受和需求，由于高职学生有些学习基础比较薄弱，教师在教学过程中无意显露出的无奈和看轻都会对他们造成极大的伤害。目前，虽然还没有精确的测量工具可以测出个体的自我效能感的水平，但高职学生的上述表现，已明确地反映出他们的自我效
7、能感水平较低，学生的成就水平、需要层次水平、心理健康水平和自我管理能力、校园环境与文化、教师的言语引导等都与自我效能感存在着较高的关联度。 4二、在学生工作中培养大学生的自我效能感 班杜拉认为自我效能感是通过个体选择、思维过程、动机水平和心身反应等中介过程而实现其主体作用机制的，决定着人们对行为的选择和对该行为的坚持性、努力程度以及人们思维方式和情感反应模式，进而影响新行为的习得和已习得行为的表现。自我效能理论的基本特征是强调主体因素对人类学习的必要性以及对人性潜能发挥的决定性。因此，在学生的成长过程中，只有充分地调动学生认知的、情感的、行为的等诸多生理和心理因素的参与，同时营造良好的教育环境
8、，才能促使学生形成积极的自我效能感，促进学生的全面发展。 （一）尊重学生，师德垂范增进学生自信 在中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见即中央 16 号文件中指出， “高等学校各门课程都具有育人功能，所有教师都负有育人职责。广大教师要以高度负责的态度，率先垂范、言传身教，以良好的思想、道德、品质和人格给大学生以潜移默化的影响。 ”辅导员作为大学生思想政治教育的骨干力量，必须密切深入学生当中，了解学生思想动态，关注学生迫切需求，以生为本，关爱学生。在学生工作中，辅导员和学生的交往是融入到平时的日常教育管理和服务当中的，辅导员的一言一行是潜移默化的影响，必须要更加注意和重视学生
9、的想法和感受，结合学生实际，善于进行言语引导和鼓励学生，真正让学生有被尊重感。这样，学生才会逐步建立起自信心，不断地生成自我效能。 （二）榜样示范，营造积极校园文化氛围 进入大学后，环境和角色的变化使学生一时难以适应，这就容易滋5生孤独怀旧的消极情绪和面对陌生环境、新生事物的紧张情绪，从而降低了自我效能。此时，大学校园如能及时展现给新生热烈积极的迎新氛围和宽厚包容的文化气息，无疑会给学生带来极大的心理抚慰，有助于学生自我效能的恢复和建立。同时，新生入学后，必然会和老生有所交流。我校施行的选拔优秀的老生担任新生副班主任制度，就是利用榜样示范来鼓励学生，也是提高学生自我效能感的一种有效途径。在学生
10、工作管理中，辅导员应适时介绍榜样人物如国家奖学金获得者、省级三好学生、省级优秀干部、优秀毕业生等，通过这些鲜活的例子对学生寄予一定期望，帮助他们学会与榜样找差距促进步，从而提高自我效能感。 （三）设定合理目标，增加学生成功体验 班杜拉认为，自我效能感通过目标设定来影响动机。因此，要想增强学生的自我效能感，教师就要引导学生学会设定合理的学习目标，增加学生成功体验，减少学生失败的机会。根据苏联心理学家维果茨基“最近发展区”理论，学生现有的、已经达到的发展水平和通过努力可能达到的、潜在的发展水平之间的幅度称为“最近发展区” ，教育的作用就是要开发学生的“最近发展区” 。这就要求教师准确把握学生的“最
11、近发展区”：教育合理目标的设定既要高于学生已有的发展水平，达到激发学生向前发展的目的，同时又要为学生通过努力获得成功体验提供较大的可能性，帮助学生提高自我效能感。此外，针对不同自我效能感的学生，教师要关注个体差异因材施教。 （四）学会正确评价，引导学生积极归因 学生在学习和生活中不可能一帆风顺，在遭遇失败与挫折时，辅导6员应该帮助学生正确进行评价，找出失败原因、引导学生积极归因，鼓励学生走出困境。自我效能感与人们的归因方式存在交互作用。自我效能感高的学生通常将成功归因于内部的稳定因素，如能力和努力；将失败归因于内部的可控因素，如努力不足。这种积极的归因方式能增强学生的自我效能感。自我效能感低的
12、学生将成功归因于不可控的因素，如能力不足或客观条件所限。这种消极的归因方式会削弱其自我效能感。有研究表明，通过了解学生对成败的归因，可改变其自我效能感。针对不同的学生、不同的场合条件应给予不同的归因反馈，引导学生进行正确归因，但其最终目的都是为了保持学生对成功的良好期待，使学生对自己的能力充满信心，让学生在成长成才之路上健康成长。 参考文献 1 郑彩国，刘金虎.学生自我效能感的现状及培养路径J.上海教育科研，2008（6）. 2 徐颖.关于学生自我效能感培养途径的思考J.教学与管理，2009（2）. 3 周国韬.初中学习不良生在自我调节学习上的障碍与对策J.现代中小学教育，2000（1）. 作者简介：高亚丽（1984- ） ，女，河南漯河人，南京特殊教育职业技术学院讲师，毕业于南京师范大学，硕士研究生，教育经济与管理专业，现主要从事学生工作实务及研究。
