高血压病人健康教育.doc

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资源描述

1、工企医刊 2010 年第 23 卷第 3 期以功能训练为主,包括手杖辅助步行练习,上下台阶练习,关节压缩训练,立体训练等。在进行肢体功能康复的同时应时刻关注患者的心理变化,做好心理护理,及时调整康复方案,保证治疗的顺利进行。3 讨论偏瘫是基底节区脑出血的主要表现,而且对病人的生活自理能力及心理反应影响极大。笔者以BoBath 疗法为核心,以正常的感觉体验学习正常的运动模式,有助于抑制患者异常运动模式的产生,通过康复人员手法的引导,协助患者完成正常动作,使患者重新体验和学习正常运动的感觉。在早期进行康复治疗时,笔者着重强调以下几个方面:(l)合理设计病床位置,让护士操作、握手、说话等外界刺激由病

2、人患侧输人,以避免忽视患侧的感觉反应。(2)尽可能让病人处于患侧卧位,增加对患侧的知觉刺激输人,并使整个患侧被拉长,从而减轻痉挛的程度,而且健手在上能自主活动,而尽可能的少用仰卧位,因这种体位受颈紧张性反射和迷路反射的影响,异常反射活动最强,且易发生褥疮。床上体位无论何时都应避免半卧位,因其能强化痉挛模式。(3)不让患者手中抓握任何物体,因为给患者抓握东西反而会刺激屈肌痉挛,加强异常运动模式,因上肢肌以屈肌痉挛为主。(4)不在患侧足底置任何物体,以试图避免肠屈畸形,如果放置反而会增加不必要的伸肌模式反射运动,加重足下垂的形成,另外可用冰块或瓶刷刺激足趾尖和足的外侧缘,使足或足趾主动背屈,以防止

3、足下垂及足内翻的发生。(5)在训练病人站立时让病人足跟着地,使其膝的伸肌张力产生并刺激了足的背屈。(6)病人被褥不宜过重、衣服不宜过紧,以让其处于一种舒适、放松的体位,减少不必要的刺激。急性脑血管病患者发生偏瘫后,即应根据患者的具体情况来制定针对性的训练计划。康复训练应尽早进行,训练时间越早,患者肢体出现随意性运动的时间越早,神经功能缺损程度越低,肢体功能恢复的预后越好。早期进行系统规范及个体化的康复治疗,有助于早期功能的恢复,降低致残率,应予以高度重视。大量临床实践证明,对疾病进行早期诊断、早期治疗是提高疗效、取得医疗成功的关键。超早期(病后 3h6h)治疗脑卒中对减少受损神经细胞坏死起到了

4、积极的作用,康复治疗有助于受损脑功能的改善,减轻了残疾的程度。脑卒中的功能恢复主要发生在病后 6 个月内,前 3 个月最重要,因此,早期康复对脑卒中显得尤为重要,脑卒中的致残率高达70%以上,早期康复的目的是最大限度地降低脑卒中患者残疾程度,改善和恢复其受损功能,提高生活质量,为重返社会创造条件。(2010 一 03 一 09 收稿)高血压病人健康教育乔伟(哈尔滨市工农社区卫生服务中心,150070)我国高血压病的流行具有杰病率高,致残率高,死亡高的三高特点,同时又存在着知晓率低,服药率低,控制率低的三低现象。因此,加强对高血压患者的健康教育,提高人们对高血压病的认识,对早期预防,及时治疗具有

5、极为重要的意义。高血压病的健康教育内容包括以下几个方面。1 卫生宣教护士作完一般护理之外,进一步向病人及家属介绍高血压病的相关知识,使患者清楚高血压是终身性疾病。指导病人及家属学会测血压,掌握测血压时的注意事项。鼓励病人坚持服药,介绍所服用药物的服药方法、不良反应及注意事项。如硝苯地平可引起头痛,卡托普利可致咳嗽,但有个体差异。双氢克尿噬可引起水、电解质紊乱,表现为全身乏力、食欲不振、恶心、呕吐等,要定期检测。不得擅自停药、换药,以免引起血压突变。出院指导:养成良好的生活规律,学会自我调整情绪,保持平和心态。劳逸结合,必须在血压控制满意的情况下才能开始循序渐进的活动,以不感到不适为度。保持充足

6、的睡眠,忌烟酒,摄低盐、低脂、低胆固醇清淡饮食,忌暴饮暴食,保持大便通畅。2 防治高血压的保健意识2.1 养成良好的饮食习惯三餐有节制,宜低盐低脂,饮食宜清淡,每日食盐摄人量 59 以下,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃肥甘厚味之品,晚餐不宜过饱。2.2 保持情绪稳定精神紧张、情绪波动可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强,导致血压升高。因此,要稳定情绪,遇事要以平常心对待,勿暴喜暴怒,作到“得意淡然、失意泰然” ,减少情绪波动,保持血压稳定。2.3 适量运动“生命在于运动” ,适当的运动可舒筋活血,畅通气血。可选择户外散步、打太极拳、练气功等节律缓慢、运动量小的项目,且以自己活动后不感到疲倦为宜。2.

7、4 节食减肥控制体重,能预防高血压的发生,肥胖和超重者减重,有降血压作用。因此,应节食减肥。减肥的措施多种多样,但归根结底有两点:一是工企医刊 2010 年第 23 卷第 3 期少吃,二是多动,二者应配合进行,缺一不可。2.5 保持大便通畅大便秘结,排便用力过猛,可使血压升高,发生脑血管意外,应养成定时排便的习惯,必要时口服轻泻药如大黄、苏打等。2.6 戒烟限酒应严格戒烟,因吸烟能降低服用降压药的顺应性并增加降压药物的剂量。限酒,最好不饮酒,如果饮酒,每日饮用量控制在酒精量:男性209309 以下;女性为 109159 以下。2.7 合理休息根据人体生物钟节律要求,合理安排作息时间,起居有常,

8、早睡早起,尽量不熬夜,保证每天 7h 睡眠。3 降压药的选用注意事项3.1 高血压治疗的目的不仅是降低血压,更重要的是防止或减少心脏脑血管并发症所导致的病死率和致残率。3.2 高血压需长期给药宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用小,使用方便,病人易掌握的口服药物。3.3 从小剂量开始逐渐增加达到降压目的后改用维持量以巩固疗效。3.4 采取联合用药增强耐药协同作用,减少药物剂量,抵消副作用。3.5 对血压增高已多年的病人,应逐渐降压为宜,不可操之过急,因急剧或过度降压可使原有供血不足之心、脑、肾等脏器的缺血进一步加重而诱发脑血管意外、血栓形成、 肾功能衰竭。3.6 使用可引起直立性低血压药物时

9、,应告知病人改变体位时动作宜缓慢,以免血_压骤降引起晕厥而发生意外。3.7 口服降压药要按时按量,长期坚持,不可漏服,保持血压稳定,因血压忽高忽低反而加重对脑血管的损害。4 讨论通过对高血压患者的健康宣传指导,使患者对高血压病有了全方位的认知,心理压力减小,提高了自我保护能力和健康知识水平,树立了良好的行为规范,达到了最理想的护理效果。要做好健康宣教,护士必须有扎实的理论基础,心理学知识和良好的素质,掌握正确的沟通技巧,了解患者的生理及心理需求,以人为本,科学运用健康宣教,才能得到满意的护理效果。最新健康模式更多地强调促进健康与预防疾病的保健活动。而护理人员的护理观已从简单的疾病护理,提升到了

10、以人为中心的对服务对象进行全面的整体的护理阶段。为使高血压患者在疾病的各个阶段获得相关的健康知识,临广护理人员应为患者提供及时、适时的高血压病的相关知识,使高血压患者得到及时的健康指导,掌握促进健康的知识,有效降低高血压的发生率,降低脑卒中的发病率、致残率、死亡率。(2010 一 03 一 09 收稿)骨样骨瘤影像学分析罗庆纲(黑龙江大庆油田总医院集团南区医院,163414)骨样骨瘤 (Osteoidosteoma)是一种比较少见的特殊类型的骨肿瘤,由成骨性结缔组织及其形成的骨样组织所构成,故称为骨样骨瘤。笔者对骨样骨瘤患者的影像和病理进行分析,以提高对本病的认识和诊断。1 临床表现和病理骨样

11、骨瘤最重要的临床症状为疼痛,在夜间加重,口服阿司匹林明显缓解。骨样骨瘤的瘤巢富含成骨细胞及神经纤维结缔组织,并分泌前列腺素,引起瘤巢内的血管扩张充血、张力增高,压迫瘤巢内的无髓神经纤维导致剧痛。患者血液中的前列腺素常明显升高,故强烈抑制前列腺素作用的水杨酸类药物能迅速缓解疼痛。骨样骨瘤由直径小于 Zcm 的瘤巢及其周围的反应性增生骨质构成。镜下可见瘤巢由骨样组织和血管丰富的结缔组织构成。瘤巢中心部分以网织骨为主,伴有不同程度的钙化或骨化,外周为血管丰富的纤维基质,血管间含有无髓神经纤维。瘤巢周围则由增生致密的成熟骨质包绕。2 影像学表现2.IX 线表现骨样骨瘤的 X 线表现多具有特征性,瘤巢的

12、确定是诊断骨样骨瘤的关键。瘤巢一般位于病变中心,常为单个瘤巢,偶见 2 个以上的瘤巢。半数以上瘤巢内发生钙化或骨化,形成“牛眼征” 。瘤巢周围硬化广泛时可以遮蔽瘤巢,此时用体层摄影或 CT 扫描才能显示瘤巢。瘤巢周围骨质硬化程度与病变分型有关,骨皮质型呈梭形增厚,以瘤巢所在处最明显;骨膜下型少见,瘤巢位于骨膜下或骨皮质表面,瘤巢周围的骨质硬化较骨皮质型轻,骨膜新生骨呈新月形;骨松质型瘤巢可以较大,位于骨松质内,周围骨质增生硬化反应轻,甚至可以完全不出现;关节囊内的骨样骨瘤表现类似骨松质型,局部还可见骨质疏松及关节间隙增宽、积液等类似关节炎的征象。骨松质型和关节囊内的骨样骨瘤常无典型的 X 线表现、瘤巢周围的骨质硬化轻可能是由于瘤

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